Un uomo sulla trentina si chiede la causa delle sue lentiggini...ㅠ

Ciao. Sono un uomo sulla trentina che si sta interessando sempre di più alla cura della pelle. Ultimamente ho notato delle macchie marroni su entrambi gli zigomi e sotto gli occhi. Sono lentiggini? Raramente mi guardo allo specchio, quindi non ho esaminato attentamente la mia pelle, ma a un'ispezione più attenta, vedo piccole macchie marroni qua e là che sembrano più grandi delle lentiggini. Sono lentiggini? Le lentiggini diventano più scure e grandi se non trattate?

Qual è la causa fondamentale del melasma? Potrebbero esserne causa l'invecchiamento o i raggi UV, come la luce solare? Sono anche curioso di sapere se è comune negli uomini. Apprezzerei molto se potessi indicarmi metodi di cura quotidiana che possano prevenire l'approfondimento o la diffusione della pigmentazione, nonché trattamenti dermatologici che possano affrontare efficacemente la causa sottostante.