Niacinamide: aiuta davvero a controllare il sebo e i pori?

Ultimamente sono preoccupata per il sebo e i pori, quindi sto pensando di aggiungere la niacinamide alla mia routine.
Ho fatto delle ricerche e ho scoperto che si può trovare nei sieri o nelle creme, ma non sono sicuro della sua efficacia.
Mi chiedo anche se è adatto alle pelli sensibili e se ci sono problemi se usato insieme ad altri ingredienti.
Se l'hai utilizzato, condividi la tua recensione onesta, specificando il grado di cambiamento, la velocità del cambiamento e se irrita la tua pelle.
Vorrei anche sentire il parere di esperti, quindi fatemi sapere quali sono le concentrazioni consigliate, con quale frequenza dovrebbero essere utilizzate e se ci sono precauzioni da prendere.
Vi preghiamo di darci le vostre opinioni basate sulle vostre esperienze reali, ad esempio se la consistenza della vostra pelle diventa più liscia o se la secrezione di sebo si riduce con un uso costante.