Mentre mi preoccupavo di come il mio aspetto allo specchio fosse diverso da prima, ho pensato agli alimenti funzionali e salutari.

Ieri, tornando a casa dal lavoro, sono rimasta sorpresa dalla mia espressione sotto le luci di un grande magazzino. Prima lavoravo tutta la notte e mi sentivo ancora piena di energia il giorno dopo, ma ora, anche dopo una buona notte di sonno, il mio colorito spento persiste. Tutti intorno a me sembrano assumere regolarmente determinati integratori, elogiando il potere della cura di sé. Sto iniziando a pensare che dovrei iniziare a prendere anche io degli integratori per la salute. Ero fermamente convinta che applicare cosmetici costosi fosse sufficiente. Ma senza un'energia che mi rifornisce dall'interno, sento i limiti del concentrarmi solo sul superficiale. Sono curiosa di sapere come scegliete gli integratori per la salute più adatti a voi, anche con i vostri impegni. Ci sono così tante opzioni sul mercato che è difficile per una principiante come me scegliere. Piuttosto che seguire le tendenze, voglio ricercare meticolosamente quelli che si adattano veramente alle mie esigenze. Quali sono i vostri criteri di scelta? Apprezzerei qualsiasi prezioso consiglio da chiunque abbia lottato con una perdita di vitalità come me.