Consigli per la cura della pelle in inverno

In inverno, l'aria fredda e secca può facilmente privare la pelle dell'idratazione, causando secchezza e sfoghi cutanei. L'idratazione è fondamentale. Dopo aver lavato il viso, applica tonico, lozione e crema in quest'ordine prima che si asciughi completamente per trattenere l'idratazione. Evita di lavarti troppo frequentemente o con acqua calda; piuttosto, usa solo acqua tiepida per pochi lavaggi. In casa, il riscaldamento può seccare l'aria, quindi usa un umidificatore o bevi molta acqua per reintegrare l'idratazione. Prima di uscire, applica una generosa quantità di crema idratante e non dimenticare la protezione solare. Infine, un sonno adeguato e una dieta equilibrata sono i pilastri della cura della pelle in inverno.