In una mattina in cui ti ritrai nell'aria fredda dell'alba, piccole abitudini che si aggrappano alla linea che si sgretola.

È una mattina insolitamente fredda, con l'aria dell'alba che filtra dalle fessure della finestra. È quella sensazione di sentirsi così comodi sotto una coperta accogliente da non volersi muovere, vero? Sdraiata lì, a fissare la fioca luce fuori dalla finestra, l'elasticità della mia pelle sembra perdere la sua presa con il cambio di stagione, provocandomi un pizzicore al naso. Ora che ho 40 anni, avverto i cambiamenti stagionali sul mio viso allo specchio prima che nell'aria stessa. Ogni volta che sento le rughe del viso cedere, a differenza di prima, provo un brivido al cuore. In effetti, sto lentamente realizzando che le piccole abitudini quotidiane sono più importanti dell'aggiunta di un altro costoso prodotto per la cura dell'elasticità. Cose come un bicchiere d'acqua tiepida subito dopo il risveglio e cercare di non abbassare troppo la testa quando guardi lo smartphone. E, naturalmente, il breve momento in cui mi picchietto delicatamente un prodotto rassodante sul viso, lasciato asciugare durante la notte, è un momento di guarigione inestimabile per me. Invece di massaggiarlo energicamente, lasciarlo assorbire lentamente dalla pelle, come se riconoscesse il duro lavoro della mia pelle, ha ridato vitalità al mio viso. Ora è il momento di togliersi le coperte e affrontare l'aria fredda. Mi preparerò una tazza di tè caldo e mi tratterò con un po' più di gentilezza oggi. Spero che anche tu possa iniziare la giornata con il piede giusto, dicendoti "bravo!" allo specchio.