Consigliate un frullato dietetico come sostituto della colazione per le persone sui 30 anni!

Ciao, è davvero dura svegliarsi presto la mattina e fare colazione con il freddo pungente di fine gennaio. Quindi, sto cercando qualcosa di facile da bere. frullato dietetico Sto cercando di sostituire la mia colazione con un prodotto, ma le opzioni sono così tante che è difficile scegliere. Ci sono prodotti che siano allo stesso tempo nutrienti e deliziosi?

È ricco di proteine ​​e povero di zuccheri. frullato dietetico Sto cercando qualcosa. Potreste consigliarmi qualcosa da mangiare? Forse è perché ho più di 30 anni, ma se non mangio qualcosa che mi sazi, la mattina mi sento davvero a corto di energie per andare al lavoro. Per me, qualcosa che mi sazi a lungo è una priorità assoluta.

È così delizioso che non ti stancherai mai di mangiarlo ogni giorno. frullato dietetico Se conoscete una marca, fatemelo sapere. Preferisco qualcosa dal sapore granuloso o polveroso. Qualcuno conosce qualcosa di simile? Questa volta sono determinata a continuare e a non mollare per tre giorni.

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commento 2
  • 신비로운딸기I1767621777944
    추운 날씨에 이른 아침부터 식사까지 챙기기가 정말 쉽지 않은데, 건강을 관리하려는 마음가짐이 너무 멋지세요. 저도 30대에 접어드니 포만감이 제일 중요해서 곡물 알갱이가 씹히는 제품을 애용 중인데, 확실히 고소하면서도 오전 내내 든든해서 업무 집중도가 다르더라고요.
  • 용감한포도T1744936284242
    쉐이크는 칼로리 조절 + 포만감 도움으로 체중 감량 보조 도구로 활용할 수 있어요 — 다만 식습관+운동 병행이 중요해요.