Autogestione a casa Routine di cura domiciliare Ho iniziato ad interessarmi di più. Prima preferivo i trattamenti esterni, come quelli dei dermatologi e dei centri estetici, ma li trovavo dispendiosi in termini di tempo e denaro e, soprattutto, difficili da mantenere con costanza. Così, di recente, ho capito l'importanza della cura della pelle a casa, qualcosa che posso integrare nella mia routine quotidiana.
Ma quando ho provato a seguire una routine di cura domestica, Dove e come iniziare Questa è la mia preoccupazione più grande. Anche solo per quanto riguarda la cura della pelle, ci sono così tanti passaggi – detersione, tonico, essenza, crema e maschera – e se si considerano la cura del corpo, la cura del cuoio capelluto, lo stretching e persino le abitudini di vita, non so come strutturare la mia routine per renderla efficiente. Spesso mi lascio prendere dall'avidità e provo di tutto, solo per rinunciare dopo pochi giorni.
Oltre alla cura della pelle, alcune persone si prendono cura anche del proprio corpo, facendo stretching e bevendo molta acqua. Sono curiosa di sapere cosa hai trovato utile. Non adottare una routine troppo rigida. Metodi realistici di assistenza domiciliare a lungo termine Potrebbe essere questo?
Se avete suggerimenti su come ottenere risultati con la vostra routine di cura domestica, non esitate a condividerli con noi!
Quindi sono curioso di sapere chi effettivamente si occupa regolarmente di assistenza domiciliare.