Per migliorare l'aspetto della pelle, bisogna anche cambiare le proprie abitudini alimentari, giusto?
2026.04.21 03:48
Ero preoccupata per le cattive condizioni della mia pelle e alla fine sono giunta alla conclusione che il problema fosse la mia alimentazione.
Ciò che mangi è sorprendentemente importante.
Ho la pelle grassa e sensibile, quindi se mangio qualcosa di anche solo leggermente irritante, la mia produzione di sebo si blocca immediatamente e compare del rossore.
Se mangi tteokbokki o pollo fritto una sola volta, è tutto sprecato...
Ora eliminerò davvero farina e zucchero e cercherò di diventare una bellezza della pelle(?).
Mi piacerebbe ricevere consigli da chi ha ritrovato la luminosità della pelle grazie alla dieta, oltre a bere molta acqua.
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