Come gestite il vostro ciclo di esfoliazione?

Sono sempre indecisa sulla frequenza con cui dovrei esfoliare la pelle. Se lo faccio troppo spesso, ho la sensazione che la mia pelle si assottigli, ma se non lo faccio, il trucco si accumula e diventa difficile da gestire. In passato, esfoliavo frequentemente perché ero ossessionata dal migliorare la grana della mia pelle, ma a volte la mia pelle è diventata più sensibile, quindi ora sto attenta.

Ultimamente mi dedico alla cura della pelle solo una volta a settimana, ma non sono sicura che sia la frequenza giusta. Ho anche la sensazione che forse sarebbe meglio evitare l'esfoliazione, soprattutto nei giorni in cui la mia pelle non è al meglio. Sembra che debba prendermi cura della mia pelle in modo diverso a seconda delle sue condizioni, ma è difficile stabilire una routine precisa.

Se qualcuno ha la pelle sensibile ma riesce a esfoliarla efficacemente, per favore, condivida i suoi consigli. Sono benvenuti anche i suggerimenti sui prodotti e mi interessano i metodi per ridurre al minimo le irritazioni. Ultimamente temo che il trucco si accumuli nelle pieghe, quindi sto ripensando al mio approccio.