Richieste relative ai trattamenti per il corpo

Mi alleno e seguo una dieta con costanza, ma proprio non riesco a perdere peso... soprattutto sui fianchi... Quindi sto cercando dei trattamenti specifici per l'addome.
Vedo che ci sono diverse opzioni come iniezioni per sciogliere il grasso, lifting del corpo e trattamenti a radiofrequenza; sono curioso di sapere quali sono le differenze tra di loro.
Quanto durano i lividi o il gonfiore e di quante sedute ho bisogno per vedere risultati definitivi? Devo indossare un costume da bagno, quindi sono nei guai!
Vorrei semplicemente snellire la mia figura in modo naturale, quel tanto che basta per poter indossare top corti, quindi vorrei una consulenza per capire quale procedura sarebbe più adatta. Sono anche curiosa di sapere se gli effetti collaterali sono comuni e quanto durano i risultati. Preferirei un prezzo ragionevole.