Come posso gestire l'eccesso di sebo durante l'estate?

Salve. Sono preoccupata perché la produzione di sebo sul mio viso è aumentata rapidamente, forse a causa delle alte temperature estive. Anche se mi lavo accuratamente il viso al mattino, dopo poche ore diventa lucido e oleoso. Sono preoccupata non solo per la lucidità, ma anche perché i miei pori sembrano dilatarsi.

I punti neri sono particolarmente evidenti sul naso e sulla zona T, e di recente hanno iniziato a comparire, uno dopo l'altro, dei piccoli brufoli. Ho esfoliato regolarmente la pelle a casa con peeling o scrub, ma i risultati sono solo temporanei e non hanno un effetto significativo sul controllo della produzione di sebo. Anzi, temo che stiano solo irritando la mia pelle.

Mi chiedevo se esistessero metodi di cura della pelle o trattamenti dermatologici consigliati che possano controllare efficacemente l'eccessiva secrezione di sebo durante l'estate e migliorare sia i pori che i problemi della pelle. Apprezzerei inoltre se poteste condividere metodi di pulizia e consigli di idratazione adeguati da poter mettere in pratica quotidianamente.