Durante le vacanze la mia pelle si è riempita di brufoli. Cosa potrei usare per lenirla?

Ciao

Sono andata in spiaggia per le vacanze durante questi giorni estremamente caldi. Forse è a causa della forte esposizione ai raggi UV e del sudore abbondante che ho sudato per alcuni giorni, ma appena sono tornata, la mia pelle si è riempita di brufoli...

Sento la pelle tirare in profondità ma lucida in superficie, e sul viso sono comparse delle piccole imperfezioni e delle irregolarità. Nemmeno l'applicazione di maschere lenitive a casa allevia la sensazione di calore, e il trucco appare a chiazze, quindi sento di non poter continuare così e ho intenzione di consultare un dermatologo. Temo che, se non intervengo, la mia pelle si danneggi ulteriormente.

Sono una principiante assoluta e non ho alcuna esperienza con questa procedura. Per una pelle irritata e con eruzioni cutanee causate dai raggi UV come questa, cosa sarebbe meglio: una pulizia profonda del sebo o un trattamento lenitivo? Sono anche curiosa di sapere quanti giorni ci vogliono di solito perché la pelle si calmi dopo il trattamento.