유능한수박R1767793365948
저도 겨울만 되면 따뜻한 방 안에서 겨울 간식을 즐기느라 몸이 예전 같지 않다는 생각을 자주 하곤 합니다. 특히 점심을 먹고 나면 업무 중에 유독 잠이 쏟아지고 몸이 무거워져서 고민이었는데, 작성자님께서 언급하신 식후 당 수치 관리와 몸의 가벼움에 대한 이야기가 무척 공감이 가네요. 최애의 멋진 모습을 보며 다시 마음을 다잡으시는 모습도 보기 좋고, 저 역시 연말 모임이 많아지는 시기라 관리가 절실했는데 추천해주신 방법이 큰 참고가 되었습니다. 건강하게 식단과 일상을 챙기려는 그 마음을 응원하겠습니다.