夜食ラーメン食べて後悔して残す今日の私の肌の状態記録

普段肌が澄んで透明だという音は本当に聞いていますが、昨日の夜食でラーメンを食べて寝たところ、発疹がすごく上がってきました。 😭 だからこそ骨の折れる反射で今日の私の肌の状態を記録します。鏡を見るたびに赤いトラブルのため、ストレスを受けて今日の私の肌の状態記録を書くことができませんね。小麦粉とナトリウムの爆弾がこんなに怖いのですが、皆さん…澄んだ肌を保ち続けるには、食事が本当に大切なのでしょう。今後はサラダのような健康的な食事を中心に食べるべきだと固く誓いながら、今日私の肌の体調記録を終えます。明日はお願いします！祈って...