📌 1.にきび管理に重要な必須成分は?
にきびケア最も基本となる成分!!
✔ベンゾイルペルオキシド(Benzoyl Peroxide) – 細菌抑制&炎症緩和
✔サリチル酸(Salicylic Acid) – 角質除去、毛穴内皮脂除去
✔レチノイド成分– 肌のターンオーバー促進(中~長期的な改善に役立つ)
✔ノンコメドジェニック(non-comedogenic)
🧴 2.にきび化粧品を選ぶときは?
✔コア成分中心
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ベンゾイルペルオキシドクリーム/ゲル– 炎症性にきびの対象
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サリチル酸(バハ)を含むクレンザー/セラム– フィジー&ケラチンケア
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ノンコメドジェニックモイスチャライザー– 水分を供給しながらトラブルを防ぐ
✔誤った製品の使用注意
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刺激の強いヘビーメイククレンザー
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乾燥すぎるアルコールベーストナー
→これらの製品は肌の障壁を崩し、むしろにきびを悪化させる可能性があります。
🔁 3. にきびタイプ別ルーチン
🌟軽度のにきび
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アハ、パハ、サリチル酸(バハ)を含む製品
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軽い水分クリーム+ SPF紫外線遮断剤
🔥中・深刻なニキビ
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ベンゾイルペルオキシド製品中心(診療後に軟膏を処方してください)
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レチノイド(スクラブ/ナイトケア) (診療後に軟膏を処方してください)
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低刺激水分供給
👉朝vs夕方ルーチンが違う構成され、
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昼:軽いケア+ SPF必須
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夜:薬用成分中心ケア
をお勧めします。
📌コアクリーンアップ - にきびケア成功戦略
| コア成分 | ベンゾイルペルオキシド、サリチル酸、レチノイド (診療処方) |
| 洗顔法 | 刺激最小、過度のクレンジング禁止 |
| 角質除去 | 化学的、適切な頻度で(アハバハパハ製品、アクアフィル) |
| 水分供給 | にきび肌も保湿必須 |
| 差別ルーチン | 朝には保湿紫外線遮断/夕方には処方軟膏塗布 |
[👉専門家の仕上げ1行]
にきびケアは短期間の解決ではなく、安定したルーチン+適切な成分の選択これは事件です。
診療後、自分の肌に合うレーザーと薬、軟膏処方まで受け取ることをお勧めします。
❚ 👩🏻⚕メイピュア議員山本店イ・ウンジ代表院長
・乙支大学医科大学医学科卒業
・乙支大学乙支病院家庭医学科専門医
・大韓美容整形レーザー医学会正会員
・大韓レーザー皮膚毛髪学会正会員
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※この記事はにきびケアに関する一般的な情報を紹介したもので、 特定の施術、製品を勧誘したり、効果を保証したり、専門家との相談に代わるものではありません。 |