Tôi ngày càng lo lắng về làn da dễ nổi mụn của mình.

Chào, tôi là nam nhân viên văn phòng. Do giờ làm việc không đều đặn, chẳng hạn như làm ca, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tôi. Vì lối sống không ổn định này, tôi nhận thấy mụn trứng cá quanh cằm và má ngày càng nặng hơn.

Mỗi sáng, khi cạo râu, tôi đều bị xước và da rất khó chịu. Và vì làn da đỏ, dễ nổi mụn, tôi bắt đầu cảm thấy lo lắng khi gặp gỡ mọi người và sự tự tin của tôi giảm sút nghiêm trọng. Việc thay đổi lịch làm việc rất khó khăn, và tôi cảm thấy mình cần đi khám bác sĩ da liễu.

Tôi không chắc nên bắt đầu với phương pháp điều trị nào (nặn mụn, thuốc, laser, v.v.). Cụ thể, phương pháp điều trị ban đầu nào hiệu quả nhất để làm dịu da mụn bị viêm, kích ứng và giảm thiểu sẹo? Tôi cũng rất mong nhận được lời khuyên về một quy trình chăm sóc da mụn hoặc sản phẩm phù hợp cho người làm việc văn phòng để duy trì làn da sạch mụn lâu dài.