Thứ tự tốt nhất để điều trị sẹo mụn là gì?

Chào mọi người, tôi là một nhân viên văn phòng đang rất lo lắng về sẹo mụn. Trong vài tháng qua, tôi bị nổi mụn tái phát ở cằm và má, và hiện giờ tôi có cả vết đỏ và sẹo lõm nhẹ. Tôi muốn tìm hiểu quy trình chăm sóc da tại nhà trước khi đến gặp bác sĩ da liễu, nhưng tôi không chắc chắn. Tôi rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ và thoa kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ. Tôi cũng thường xuyên thoa kem chống nắng hàng ngày. Tuy nhiên, vết đỏ không dễ dàng giảm đi, vì vậy tôi tự hỏi liệu các thành phần như Vitamin C hoặc Niacinamide có giúp ích được không. Tôi cũng muốn biết liệu có cách nào để phân biệt tại nhà giữa sẹo tăng sắc tố và sẹo teo da, nơi da thực sự bị lõm. Đối với những người có kinh nghiệm, tôi rất mong nhận được lời khuyên của các bạn về thứ tự chăm sóc da và phương pháp điều trị nào tôi nên tham khảo trước tiên tại phòng khám.