Bắt đầu chế độ ăn kiêng của bạn!

Bắt đầu chế độ ăn kiêng của bạn!

Tôi sẽ bắt đầu với mục tiêu giảm 3kg mỗi tháng!

Bắt đầu từ hôm nay, tôi sẽ bắt đầu ghi lại chế độ ăn uống của mình trên ứng dụng, giảm lượng calo nạp vào và bắt đầu tập thể dục!

Bắt đầu xác thực đơn giản! :)

 

다이어트 시작!

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지금은 감량 성공 하셧으리라 생각하네요 저도다이어트 하고잇어요
  • 시작이 반이죠!!
    응원합니다아 ㅎㅎ
  • 화이팅!  입니다.
    대신 절대 굶거나 무리하게 하시면 안되요~^^
    전 1년 3키로 목표로 잡고 조금씩 꾸준히
    제가 평생 할수 있는것들로 바꾸며 하다보니
    계속 유지할수 있게 되더라고요.
    절대 무리하지 마세요^^
  • 다이어트 시작하신 거 응원해요!
     식단이랑 운동 병행하면 효과 좋아요.

Bài viết có phản ứng tốt trong cộng đồng

Xem thêm trong BÀI VIẾT PHỔ BIẾN NHẤT (Thời gian thực)