Đồ ăn nhẹ của Diet Company

Dạo này tôi đang ăn kiêng,

Khi tôi buồn chán ở nơi làm việc

Trong khi ăn sữa đậu nành và các loại hạt tôi mang từ nhà

Tránh xa đồ ăn vặt!

 

Hiện tại, tôi đi bộ hơn 10.000 bước mỗi ngày để tập thể dục.

Xem Seraphim Plank tại nhà

Tôi đang làm điều đó

Hiệu quả quá! Mình thấy vui lắm vì bụng đã săn chắc hơn! Cùng nhau giảm cân thành công nhé!

 

 

Đồ ăn nhẹ của Diet CompanyĐồ ăn nhẹ của Diet Company

0
0
bình luận 6
  • 매력적인참새W1762145450726
    견과류가 포만감도 좋아서 저도 입이 심심할때 찾게 되는거 같아요
    건강에도 좋고 이만한 간식이 없는거 같아요!
  • 졍이31
    와아............ㄹ르세라핌 플랭크 보기만 해도 힘들어요....ㅎㅎ
    저도 두유 아침마다 꼮 먹어용 ! 이젠 단백질 두유 먹어볼까 싶어요
  • 창의적인비둘기X1760925925921
    간식도 건강하게 굳~~~ ^^ 입터짐 방지될거같아요
  • 순수한악어
    오 르세라핌 운동 저거 저도 찾아볼까봐요 ㅎ
    고칼슘 두유에 견과류까지 정말 완벽한 조합이네요 
  • 친절한두리안L1757564107260
    회사에서 먹는 간식이 젤로~ 맛난거 같아요.
     다이어트 할때 딱 필요한 간식들이라 더 좋으네요^^
  • 유능한수박I1744371870848
    카즈하 복근 이쁘던데 따라하면 도움 되려나요..!!
    응원합니다 ㅎㅎ