Tôi có thể thực hiện liệu trình Pico Toning vào mùa hè không?

Lý do tại sao bạn không nên ngừng điều trị nám da, đặc biệt là vào những mùa có tia cực tím mạnh!!

 

"Không phải là không nên điều trị bằng laser vào mùa hè sao?"

 

Đây là câu hỏi tôi thường xuyên nhận được khi mùa hè đến gần trong quá trình tư vấn về tàn nhang hoặc các khuyết điểm trên da.

Nhiều người lo ngại rằng việc điều trị bằng laser trong mùa có tia cực tím mạnh có thể khiến sắc tố da của họ sẫm màu hơn.

 

Để bắt đầu bằng phần kết luận, Bạn không nhất thiết phải tránh tập Pico Toning chỉ vì đang là mùa hè.

Tuy nhiên, có thể nói mùa hè là mùa mà việc chăm sóc trước và sau phẫu thuật trở nên quan trọng hơn chính bản thân thủ thuật, do lượng tia cực tím, nhiệt độ cao, mồ hôi và các hoạt động ngoài trời tăng lên.

Thực tế, đối với những người dễ bị nám da, việc ngừng điều trị hoàn toàn vào mùa hè có thể khiến sắc tố da trở nên đậm hơn, hoặc việc điều trị sẽ khó khăn hơn khi tiếp tục vào mùa thu. Điều quan trọng không phải là "ngừng điều trị vào mùa hè", mà là duy trì chăm sóc da đều đặn với cường độ và tần suất phù hợp với tình trạng da của bạn.

 

1. Nguyên lý hoạt động của laser Pico Toning là gì?

PicoToning là một loại laser điều trị sắc tố, sử dụng các xung cực ngắn, cụ thể là xung picogiây, để truyền năng lượng đến các hạt sắc tố nằm sâu bên trong da.

Trong khi các loại laser thông thường chủ yếu đốt cháy chất màu bằng nhiệt, thì laser pico lại có khả năng truyền năng lượng trong thời gian ngắn để phá vỡ các hạt chất màu thành những mảnh nhỏ hơn. Điều này thường được giải thích là do hiệu ứng quang cơ.

Để dễ hình dung hơn, phương pháp này giống như việc đập vỡ một khối băng lớn thành nhiều mảnh nhỏ bằng cách tác động nhiều lần liên tiếp, trong thời gian rất ngắn, thay vì làm tan chảy từ từ bằng nước nóng. Các hạt sắc tố bị vỡ nhỏ sau đó sẽ dần được loại bỏ thông qua các quá trình trao đổi chất và phản ứng miễn dịch của da.

Phương pháp Pico Toning chủ yếu sử dụng sóng năng lượng thấp lặp đi lặp lại. Thay vì điều trị tẩy tế bào chết mạnh mẽ trên da cùng một lúc, phương pháp này giải quyết vấn đề bằng cách làm giảm sắc tố dần dần đồng thời giảm thiểu kích ứng da.

Do đó, trong trường hợp sắc tố da phân bố rộng và nhạy cảm, chẳng hạn như nám, tàn nhang và tăng sắc tố, nên hiểu đây là một liệu trình điều trị cần duy trì thường xuyên hơn là một "liệu trình loại bỏ một lần".

 

2. Tại sao nám da không dễ điều trị?

Điều quan trọng nhất cần lưu ý khi tư vấn về nám da là như sau.

Nám da không chỉ đơn thuần là vết ố trên bề mặt da, mà là vấn đề về môi trường da khiến da dễ dàng liên tục sản sinh sắc tố.

Nhiều người coi nám da chỉ là "vết ố". Vì vậy, họ kỳ vọng nó sẽ biến mất sau khi được điều trị bằng laser một lần. Tuy nhiên, trên thực tế, nám da phức tạp hơn nhiều.

Nám da không chỉ liên quan đến sắc tố melanin mà còn cả tia cực tím, hormone nữ, yếu tố di truyền, chức năng hàng rào bảo vệ da, phản ứng viêm, các yếu tố mạch máu và kích thích nhiệt. Nói cách khác, sắc tố nâu có thể nhìn thấy là kết quả của quá trình này, và thường thì môi trường da tạo điều kiện thuận lợi cho sự tái tạo sắc tố vẫn còn tồn tại bên dưới.

Để dễ hình dung, tàn nhang cũng giống như vết mốc trên tường. Chỉ lau đi những vết bẩn nhìn thấy được có thể khiến bức tường trông sạch sẽ trong một thời gian. Tuy nhiên, nếu các vấn đề tiềm ẩn về độ ẩm, thông gió và nhiệt độ không được thay đổi, các vết bẩn có thể xuất hiện trở lại theo thời gian.

Điều tương tự cũng áp dụng cho nám da. Mặc dù laser có thể làm mờ các vết nám nhìn thấy được, nhưng chúng có thể sẫm màu trở lại nếu tiếp xúc nhiều lần với tia UV, nhiệt độ cao, thay đổi nội tiết tố hoặc viêm da.

Do đó, thay vì là một vấn đề có thể "hoàn toàn khắc phục", nám da giống với bệnh tiểu đường hoặc cao huyết áp, cần được quản lý liên tục. Cũng như việc uống thuốc để kiểm soát huyết áp không có nghĩa là việc quản lý lối sống đã hoàn tất đối với bệnh tiểu đường hoặc cao huyết áp, nám da chỉ có thể được kiểm soát ổn định bằng cách tiếp tục kết hợp điều trị bằng laser, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, chăm sóc làm trắng da và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Điều này không có nghĩa là việc điều trị vô ích. Ngược lại, nó lại có tác dụng ngược lại. Vì nám da có thể trở nên sẫm màu hơn và lan rộng nếu không được điều trị, việc chăm sóc thường xuyên có thể giúp làm chậm tốc độ nám trở nên trầm trọng hơn.

 

3. Những quan niệm sai lầm về việc không nên điều trị bằng laser vào mùa hè

Có một số quan niệm sai lầm phổ biến về điều trị nám da mùa hè, chẳng hạn như những điều sau đây.

Quan niệm sai lầm 1. Nếu bạn thực hiện liệu trình laser vào mùa hè, chắc chắn bạn sẽ bị tăng sắc tố da.

Nguy cơ tăng sắc tố sau điều trị laser không chỉ phụ thuộc vào mùa. Loại da, cường độ laser, vị trí điều trị, tình trạng viêm nhiễm từ trước, tiếp xúc với tia cực tím và chăm sóc sau điều trị đều có ảnh hưởng.

Thật vậy, việc chăm sóc da trở nên khó khăn hơn vào mùa hè do tiếp xúc nhiều với tia cực tím. Tuy nhiên, nếu được điều trị với năng lượng phù hợp, được bảo vệ đúng cách khỏi tia cực tím và được chăm sóc sau điều trị dịu nhẹ, liệu trình Pico Toning vẫn có thể được xem xét ngay cả trong mùa hè.

Vấn đề thường không phải là "do thực hiện laser vào mùa hè", mà là do tiếp xúc với tia UV mạnh, kích thích nhiệt quá mức, hoặc không xử lý kịp thời tổn thương hàng rào bảo vệ da sau khi thực hiện thủ thuật.

Hiểu lầm 2. Tốt nhất chỉ nên sử dụng laser vào mùa thu và mùa đông.

Đúng là mùa thu và mùa đông là những mùa thuận lợi cho việc điều trị nám da. Điều này là do tia cực tím tương đối yếu và các hoạt động ngoài trời giảm đi, giúp việc điều trị dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn ngừng điều trị hoàn toàn trong khi nám da vẫn tiếp tục bị kích ứng vào mùa hè, thì khi bạn tiếp tục điều trị vào mùa thu, sắc tố da có thể đã sẫm màu hơn.

Nói cách khác, mùa thu và mùa đông là những mùa thuận lợi cho việc điều trị chuyên sâu, trong khi mùa hè là mùa cần duy trì và ngăn ngừa sự xuống cấp.

Hiểu lầm 3. "Chữa trị cũng vô ích vì dù sao thì mùa hè nó cũng sẽ lại tái phát thôi."

Điều trị nám da không phải là "điều trị một lần" mà là một quá trình chăm sóc tích lũy. Nếu bạn không làm gì cả chỉ vì tia cực tím mạnh vào mùa hè, tình trạng kích ứng sắc tố sẽ tiếp tục tích tụ.

Phương pháp Pico Toning có thể giúp làm giảm các vết nám hiện có và điều hòa dòng chảy máu khiến các vết nám trở nên nổi bật hơn. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp điều trị có thể bị giảm nếu không sử dụng kem chống nắng.

Do đó, chìa khóa cho liệu trình làm đẹp mùa hè không chỉ là laser đơn thuần, mà là sự kết hợp giữa laser + bảo vệ da khỏi tia UV + chăm sóc hàng rào bảo vệ da + chăm sóc làm trắng da.

Hiểu lầm số 4. "Điều trị bằng laser làm cho da mỏng hơn"

Phương pháp Pico toning khác với các loại laser bóc tách da. Pico toning tiêu chuẩn hoạt động bằng cách nhắm mục tiêu vào các sắc tố thông qua việc lặp đi lặp lại việc áp dụng năng lượng thấp.

Tuy nhiên, nếu bạn lặp lại quy trình quá nhiều trên da nhạy cảm hoặc da có hàng rào bảo vệ yếu, có thể xảy ra hiện tượng mẩn đỏ, châm chích, khô da hoặc thay đổi sắc tố. Do đó, điều quan trọng là phải điều chỉnh khoảng thời gian và cường độ tùy theo tình trạng da của bạn.

 

4. Tại sao bạn nên thực hiện liệu trình Pico Toning một cách "nhẹ nhàng và đều đặn" thay vì "mạnh mẽ", đặc biệt là vào mùa hè

 

Mùa hè là mùa thuận lợi nhất cho sự phát triển của nám da. Tia cực tím mạnh, nhiệt độ da tăng cao, mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều hơn, và các hoạt động ngoài trời trở nên thường xuyên hơn. Tất cả những yếu tố này đều có thể kích thích sự hình thành sắc tố.

Nói cách khác, mùa hè không phải là "mùa nghỉ ngơi" cho làn da, mà là "mùa hoạt động tích cực".

Vì tia cực tím có thể kích thích tế bào sắc tố và làm tăng sản xuất sắc tố, bạn cần quản lý không chỉ lượng sắc tố hiện có mà còn cả lượng sắc tố mới hình thành trong mùa hè.

Nếu bạn ngừng điều trị trong giai đoạn này, quá trình sản sinh sắc tố sâu bên trong da có thể hoạt động trở lại. Ngược lại, việc tiếp tục điều trị Pico Toning theo định kỳ, ngay cả trong mùa hè, có thể giúp giảm xu hướng sắc tố da đột ngột sẫm màu.

Có một điều cần làm rõ ở đây. "Chú ý nhiều hơn" không có nghĩa là nhận được thông tin thường xuyên hơn hoặc mạnh mẽ hơn.

Thực tế, vì tác hại của tia UV rất đáng kể vào mùa hè, điều quan trọng là phải duy trì cường độ phù hợp với tình trạng da của bạn.

Sẽ dễ hiểu hơn nếu bạn so sánh việc điều trị nám da với việc tập luyện tại phòng gym.

Ngay cả khi xây dựng một vóc dáng, việc tập thể dục chỉ vài lần không đảm bảo sẽ duy trì được suốt đời. Đặc biệt, nếu bạn hoàn toàn ngừng tập thể dục trong những thời kỳ dễ tăng cân, bạn rất dễ trở lại trạng thái ban đầu. Việc điều trị nám da mùa hè cũng tương tự. Thay vì ngừng điều trị trong thời gian có nhiều tác nhân gây hại từ tia cực tím, việc duy trì điều trị đều đặn với cường độ phù hợp với tình trạng da của bạn có thể là một chiến lược thực tế hơn.

 

5. Sắc tố da có thể trông khác đi trong một thời gian ngắn ngay sau khi thực hiện thủ thuật.

Bạn có thể nhận thấy sắc tố da của mình trông hơi khác so với bình thường trong vài ngày sau khi thực hiện Pico Toning. Mặc dù đây có thể là phản ứng tạm thời, bạn cũng nên kiểm tra xem có khả năng bị tăng sắc tố do kích ứng hoặc viêm da hay không.

Da có thể tạm thời trông sắc nét hơn trong khi các sắc tố phản ứng mịn ổn định, hoặc độ tương phản màu sắc có thể trở nên rõ rệt hơn ngay sau khi thực hiện thủ thuật khi da hơi khô. Tuy nhiên, nếu tình trạng đỏ hoặc châm chích kéo dài hơn vài ngày, hoặc nếu bạn lo ngại về sự thay đổi sắc tố, tốt nhất nên đến phòng khám để nhân viên y tế trực tiếp kiểm tra tình trạng da của bạn thay vì tự đánh giá.

Điều quan trọng là theo dõi tiến trình đồng thời duy trì độ ẩm, làm dịu da và bảo vệ da khỏi tia cực tím, thay vì sử dụng quá nhiều sản phẩm làm trắng dựa trên cảm nhận chủ quan. Ngay cả với cùng một phương pháp điều trị laser, phản ứng của da cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào cách chăm sóc sau điều trị.

 

6. Những điều cần theo dõi sau liệu trình Summer Pico Toning

1) Với kem chống nắng, "thoa nhiều lần" mới quan trọng, chứ không phải "chỉ một lần vào buổi sáng".

Đối với bệnh nhân bị nám da, chống nắng là một phần của quá trình điều trị. Chỉ thoa kem chống nắng một lần trước khi ra ngoài có thể không đủ.

Đặc biệt vào mùa hè, kem chống nắng dễ bị trôi đi bởi mồ hôi, bã nhờn, khẩu trang và tiếp xúc với tay. Vào những ngày tham gia hoạt động ngoài trời, nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 3 tiếng.

Nếu có thể, hãy kiểm tra chỉ số SPF và PA, và những người dễ bị nám da cũng có thể cân nhắc sử dụng kem chống nắng có màu hoặc kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn ánh sáng nhìn thấy được.

 

2) Cần giảm thiểu kích thích nhiệt.

Nám da không chỉ bị ảnh hưởng bởi tia cực tím mà còn bởi nhiệt độ cao. Cần thận trọng khi sử dụng phòng xông hơi, phòng tắm hơi, tập thể dục trong môi trường nóng, tham gia các hoạt động ngoài trời kéo dài hoặc ngay sau các thủ thuật sử dụng nhiệt độ cao.

Nếu da bạn bị đỏ hoặc rát sau khi thực hiện Pico Toning, bạn nên tránh rửa mặt bằng nước nóng, sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết và các sản phẩm lột da trong một thời gian.

 

3) Không thoa quá nhiều lớp sản phẩm làm trắng răng.

Khi nám da trở nên trầm trọng hơn vào mùa hè, nhiều người thường thoa nhiều lớp sản phẩm làm trắng. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều vitamin C, retinoid, các thành phần axit nồng độ cao hoặc các sản phẩm làm trắng chức năng thực chất có thể gây viêm da kích ứng và làm cho sắc tố da trông sẫm màu hơn.

Ngay sau khi điều trị bằng laser, hãy ưu tiên làm dịu và dưỡng ẩm da, đồng thời nên sử dụng các sản phẩm làm trắng da theo từng giai đoạn và theo dõi tình trạng da của bạn.

 

4) Khoảng thời gian điều trị được điều chỉnh tùy theo phản ứng của da.

Mặc dù liệu pháp Pico Toning thường cần điều trị nhiều lần, nhưng việc thực hiện thường xuyên không nhất thiết mang lại lợi ích. Nếu cường độ hoặc khoảng thời gian giữa các lần điều trị quá dài khi da nhạy cảm, có thể xảy ra hiện tượng đỏ da, châm chích, khô da và thay đổi sắc tố.

Vì da dễ bị kích ứng hơn bình thường vào mùa hè, điều quan trọng là phải điều chỉnh cường độ và tần suất sử dụng đồng thời theo dõi tình trạng da của bạn.

 

7. Trong những trường hợp nào tôi cần thận trọng khi sử dụng Pico Toning vào mùa hè?

Trong các trường hợp sau đây, cần tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế trước khi thực hiện thủ thuật.

Nếu bạn vừa bị cháy nắng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mạnh
- Nếu da vẫn bị đỏ và rát
- Nếu bạn vừa mới thực hiện các liệu trình lột da, tẩy tế bào chết hoặc điều trị bằng laser mạnh.
- Trong trường hợp viêm da, dị ứng tiếp xúc hoặc viêm mụn trứng cá nặng.
- Nếu nám da đột nhiên lan rộng hoặc sẫm màu hơn
- Nếu lịch trình của bạn khiến việc bảo vệ bản thân khỏi tia UV sau thủ thuật trở nên khó khăn trên thực tế.
- Khi nghi ngờ có sự thay đổi sắc tố da liên quan đến thai kỳ, cho con bú hoặc thay đổi nội tiết tố.

Trong những trường hợp như vậy, thay vì tiến hành điều trị bằng laser một cách không cần thiết, có thể sẽ phù hợp hơn nếu trước tiên ổn định hàng rào bảo vệ da và kết hợp bảo vệ da khỏi tia UV với các phương pháp điều trị tại chỗ.

Hơn nữa, nếu bạn tăng cường độ và tần suất quá mức mà không xem xét tình trạng da của mình, các thay đổi như sắc tố bị mờ hoặc trở nên loang lổ có thể xảy ra. Do đó, với Pico Toning, điều quan trọng hơn là tìm ra cường độ và khoảng thời gian phù hợp bằng cách theo dõi phản ứng của da, thay vì tin rằng "càng nhiều càng tốt".

 

8. Nếu bạn đang cân nhắc Pico Toning gần Dongdaemun

Các khu vực gần ga Công viên Lịch sử và Văn hóa Dongdaemun, cũng như các khu vực Dongdaemun, Euljiro, Jongno, Sindang và Chungmuro, rất nhộn nhịp với việc đi lại, mua sắm và các hoạt động ngoài trời. Đặc biệt vào mùa hè, việc tiếp xúc với tia cực tím có xu hướng tích tụ khi di chuyển vào ban ngày.

Nếu bạn đang cân nhắc liệu trình Pico Toning tại Dongdaemun, bạn nên đánh giá không chỉ "cần bao nhiêu buổi điều trị laser" mà còn xem xét liệu nám hiện tại của bạn là nám biểu bì hay hỗn hợp với nám hạ bì, có kèm theo mẩn đỏ hoặc các vấn đề về hàng rào bảo vệ da hay không, và thói quen tiếp xúc với tia cực tím vào mùa hè của bạn như thế nào.

Việc điều trị nám da không chỉ phụ thuộc vào một thiết bị laser duy nhất; một kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng da và lối sống của bạn là vô cùng quan trọng.

 

Câu hỏi thường gặp

Câu 1. Việc thực hiện Pico Toning vào mùa hè có làm cho nám da trở nên tồi tệ hơn không?

Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Chăm sóc sau điều trị quan trọng hơn vào mùa hè do cường độ tia cực tím và nhiệt độ cao. Nếu liệu trình được thực hiện với cường độ và khoảng thời gian phù hợp với tình trạng da của bạn và bạn tuân thủ nghiêm ngặt việc bảo vệ da khỏi tia cực tím, bạn có thể cân nhắc liệu trình Pico Toning ngay cả vào mùa hè.

 

Câu 2. Tôi cần bao nhiêu buổi tập Pico Toning để cảm nhận được hiệu quả?

Số lần điều trị phụ thuộc vào độ đậm của sắc tố, tỷ lệ giữa nám và các vết thâm, loại da và mức độ tiếp xúc với tia cực tím. Nhìn chung, thay vì chỉ điều trị một lần, thường cần phải điều trị nhiều lần. Tốt nhất là nên xác định số lần điều trị chính xác sau khi tư vấn và đánh giá tình trạng da của bạn.

 

Câu 3. Tôi có thể trang điểm ngay sau khi làm Pico Toning không?

Nếu phản ứng da không nghiêm trọng, bạn thường có thể trang điểm nhẹ. Tuy nhiên, nếu da bị đỏ hoặc rát, tốt nhất nên ưu tiên làm dịu và dưỡng ẩm. Bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng.

 

Câu 4. Nám da có thể biến mất hoàn toàn không?

Nám da là một dạng rối loạn sắc tố mãn tính, đặc trưng bởi sự tái phát và ngày càng trầm trọng. Thay vì điều trị nhằm mục đích loại bỏ hoàn toàn, điều quan trọng là phải kiểm soát tình trạng này bằng cách giảm các yếu tố gây tăng sắc tố và duy trì kiểm soát ổn định.

 

Câu 5. Loại kem chống nắng nào tốt nhất để sử dụng vào mùa hè?

Điều quan trọng là phải chọn sản phẩm có chỉ số SPF và PA phù hợp, và thoa lại thường xuyên vì kem chống nắng có thể bị trôi đi bởi mồ hôi hoặc bã nhờn. Những người dễ bị tăng sắc tố da cũng có thể cân nhắc sử dụng kem chống nắng có màu giúp ngăn chặn ánh sáng nhìn thấy được.

 

hoàn thành

Nếu bạn lo ngại về tình trạng nám và các vết thâm sạm trở nên đậm màu hơn trong mùa hè, điều quan trọng là trước tiên cần kiểm tra loại sắc tố và tình trạng da của bạn.

Phòng khám Maypure chi nhánh Dongdaemun Tại phòng khám của chúng tôi, chúng tôi cung cấp dịch vụ tư vấn về phương pháp Pico Toning và các chiến lược quản lý sắc tố da, có tính đến tình trạng da và lối sống của bạn. Chẩn đoán chính xác và sự phù hợp với phương pháp điều trị sẽ được xác nhận thông qua buổi tư vấn trực tiếp.

 

thông báo

Kết quả và thời gian phục hồi có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng da, vùng điều trị, bệnh lý sẵn có và thói quen sinh hoạt của mỗi người.

Vì có khả năng xảy ra các tác dụng phụ như sưng, đỏ, rát, khô, viêm và thay đổi sắc tố sau khi thực hiện thủ thuật, điều quan trọng là phải xác nhận sự phù hợp sau khi tham khảo ý kiến ​​​​của chuyên gia y tế.

 

 

▶ Đặt phòng qua Naver
https://map.naver.com/p/entry/place/33956996?c=15.00,0,0,0,dh&placePath=/home?from=map&fromPanelNum=1&additionalHeight=76×tamp=202605221353&locale=ko&svcName=map_pcv5

▶ Hỏi đáp trên KakaoTalk https://pf.kakao.com/_ljPqE
▶Đặt chỗ theo thời gian thực https://pf.kakao.com/_qkHdT