Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn trong thời tiết giao mùa nhé~

Có sự chênh lệch rõ rệt giữa nhiệt độ buổi sáng và buổi tối trong vài ngày qua.

Mặc áo ngắn tay và quần short sẽ hơi khó chịu khi đi bộ.

Dù có hơi mỏng thì cũng hãy mặc áo dài tay khi hoạt động~~

Tôi sẽ viết ra vài lời về cảm giác của tôi khi đi bộ và rút lui.

Chúc bạn một buổi tối vui vẻ

 

Rút 12.000 bước

 

Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn trong thời tiết giao mùa nhé~

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    페퍼민트
    오오 많이 걸으셨네요!
    아침, 저녁으로는 날씨가 많이 쌀쌀하니까 감기 조심하세요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      겸손한데이지
      nhà văn
      감사합니다
      날이 좀 가을로 접어드는 느낌이 듭니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    용감한포도T1744936284242
    많이 걸으셨어요 
    고생하셨어요 
    좋은하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강인한사과V1758863785241
    맞아요. 환절기 정말 조심해야 됩니다. 특히 호흡기 질환 있으시거나 알러지 있으면 더더욱요