Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn trong thời tiết giao mùa nhé~

Có sự chênh lệch rõ rệt giữa nhiệt độ buổi sáng và buổi tối trong vài ngày qua.

Mặc áo ngắn tay và quần short sẽ hơi khó chịu khi đi bộ.

Dù có hơi mỏng thì cũng hãy mặc áo dài tay khi hoạt động~~

Tôi sẽ viết ra vài lời về cảm giác của tôi khi đi bộ và rút lui.

Chúc bạn một buổi tối vui vẻ

Rút 12.000 bước