Bảng tin cộng đồng

Tôi đang cố gắng kiểm soát mụn trứng cá của mình.

2025.11.13 09:41

kiểm tra 90gợi ý 0sắt vụn 0

Xin hãy cho tôi biết tôi nên chú ý những gì trong thói quen hàng ngày để kiểm soát làn da dễ bị mụn của mình và nếu bạn có sản phẩm hoặc thói quen chăm sóc da nào được đề xuất, tôi sẽ rất cảm kích.

Tôi cũng tò mò về thói quen ăn uống liên quan đến mụn trứng cá. Bạn có thể cho tôi lời khuyên về những thực phẩm nào tôi nên tránh và những thực phẩm nào tôi nên ăn để hỗ trợ điều trị mụn không?

Tôi thực sự căng thẳng vì mụn, nên rất mong nhận được phản hồi sớm. Cảm ơn lời khuyên hữu ích của bạn!

Cảm ơn

Bài trước Bài tiếp theo Danh sách

bình luận3

저도 몇년전에 한창 여드름 때문에 고민 많았었네요
얼굴 여기저기 여드름 자국때문에 완전 거울볼때도 글코 사람 만날때도 넘 힘들었네요 ㅜ

2025.11.15 23:23

저도 성인 여드름이 아직까지 나서 스트레스에요 ㅠ

2025.11.14 14:44

안녕하세요 고객님! 꼼꼼한 세안과 얼굴 자주 만지지 않는 것이 좋으며, 식습관으로는 밀가루 음식 최소하여 섭취하시는 것이 좋습니다. 
스킨케어의 경우 고객님 피부상태에 맞는 성분의 제품으로 사용하시면됩니다 ~ 건조함으로 피부 트러블 올라오는 경우 기초케어 단게에서 보습관리에 신경써 주시고, 지성피부로 피지분비량이 많은 경우 피지조절, 유수분 밸런스에 도움되는 제품 사용해 주시길 추천드립니다. 
문의 감사합니다.

2025.11.13 10:42

Bài viết phổ biến Bảng tin cộng đồng

hàng tháng

01
Ưu đãi dành cho khách hàng lần đầu tại chi nhánh[5]
Bình luậnChào bạn! Chương trình ưu đãi lần đầu tiên áp dụng riêng cho từng chi nhánh. Bất kể lịch sử giao dịch tại các chi nhánh khác, ưu đãi vẫn có hiệu lực miễn là đây là lần đầu tiên bạn đến chi nhánh này. Cảm ơn bạn.
1730026.10.14
02
Tôi bị mụn cóc phẳng suốt 3 năm nay... Xin hãy giúp tôi...[9]
Bình luậnChắc hẳn bạn đang rất căng thẳng. Tôi hiểu cảm giác của bạn. Tôi cũng từng sống chung với mụn cóc phẳng trong vài năm, nhưng giờ chúng hầu như đã biến mất. Khi tôi bị nhiều mụn cóc, tôi đã điều trị bằng laser, và từ đó, tôi luôn chú trọng đến việc tăng cường hệ miễn dịch. Chắc hẳn bạn cũng biết nguyên nhân gây ra mụn cóc phẳng là virus HPV. Virus này không biến mất chỉ vì bạn loại bỏ mụn cóc. Đó là lý do tại sao bạn nên thay đổi thói quen hàng ngày. Ngủ đủ giấc và hạn chế ăn các loại thực phẩm như mì gói, cơm nắm và đồ ăn vặt. Ăn nhiều rau, thịt và các loại hạt. Mỗi sáng, tôi ăn phô mai burrata, cà chua và dầu ô liu. Tôi có thể đang dùng thực phẩm chức năng, nhưng hãy nhớ bổ sung kẽm và vitamin D để tăng cường khả năng miễn dịch chống HPV, và thử chuyển sang dùng men vi sinh dành riêng cho mụn cóc phẳng. Đừng bỏ cuộc; nếu bạn kiên trì điều trị, bạn sẽ khỏi bệnh. Cố lên!
3454026.10.01
03
Tôi tò mò về mức độ hài lòng khi thực hiện bài tập nâng chân![4]
Bình luậnDạo này tôi cũng giống hệt bạn, lo lắng về độ đàn hồi vùng mặt dưới. Tôi nghe nói phương pháp nâng cơ Ondari ít đau hơn nên đang rất quan tâm. Nếu ai có kinh nghiệm chia sẻ ý kiến, tôi sẽ tham khảo nhé! Tôi cũng rất tò mò về thời gian hồi phục.
1080026.09.02

Xem thêm trong Bảng tin cộng đồng

Bảng tin cộng đồng

Tôi đang cố gắng kiểm soát mụn trứng cá của mình.

Bài viết phổ biến Bảng tin cộng đồng 🔥

Bài viết phổ biến Bảng tin cộng đồng