Giảm mệt mỏi và làm săn chắc da bằng cách tắm nước nóng và lạnh tại nhà tắm công cộng~

Tôi đến nhà tắm hơi và tắm nước nóng lạnh đúng nghĩa lần đầu tiên sau một thời gian dài. Đầu tiên, tôi ngâm mình trong nước ấm, và cơ thể bắt đầu thả lỏng. Các cơ bắp cứng đờ được thư giãn, và sự mệt mỏi dường như cũng vơi đi, nên tôi ở lại đó một lúc lâu. Sau khi cơ thể ấm lên hoàn toàn, tôi lập tức nhảy xuống nước lạnh. Ban đầu hơi khó chịu, nhưng tôi nhanh chóng quen dần. Bằng cách liên tục luân phiên giữa nước nóng và nước lạnh, cơ thể tôi cảm thấy nhẹ nhõm và sảng khoái hơn.

Tôi cũng cảm thấy da mình được cải thiện. Khi ngâm mình trong nước ấm, mặt tôi hơi đỏ, nhưng khi làm mát bằng nước lạnh, vết đỏ nhanh chóng biến mất. Khi nhiệt độ da ổn định, da tôi mịn màng hơn và lỗ chân lông trông nhỏ hơn một chút. Khuôn mặt tôi trông dịu nhẹ và sáng hơn so với lúc mới rửa mặt. Tôi cũng cảm thấy tuần hoàn máu được cải thiện.

Nhìn chung, tôi cảm thấy sảng khoái và làn da cũng tươi mát hơn chỉ sau vài lần tắm nước nóng và lạnh. Ngay cả tắm thường xuyên cũng hiệu quả. Tôi khuyên bạn nên dùng sản phẩm này cho thời tiết thu se lạnh.