Để dưỡng ẩm và làm dịu vào mùa đông, tôi
- Uống 1 gói mỗi ngày,
- Thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ trước khi đi ngủ (tôi sử dụng La Roche-Posay. Đây là loại kem tái tạo, vì vậy nếu bạn thoa nhiều, làn da của bạn sẽ sáng hơn vào ngày hôm sau.)
- Uống nước ấm thường xuyên (tôi uống từ cốc 900ml để biết mình cần bao nhiêu nước và tôi nghĩ tôi thường đổ đầy cốc khoảng 3 lần)
- Đừng chạm tay vào mặt thường xuyên (Tôi nghĩ rằng nếu bạn thường xuyên chạm tay vào mặt, vùng da bạn chạm vào sẽ trở nên khô hơn. Mặt cũng thu hút bụi, vì vậy tôi cố gắng không chạm tay vào mặt thường xuyên để ngăn ngừa điều này.)
Bạn chăm sóc da hàng ngày như thế nào vào mùa đông?