Tôi muốn uống nhiều nước nhưng không thể.

Những nỗ lực nhỏ bạn có thể làm cho làn da của mình

Tôi muốn uống nhiều nước

Có vẻ dễ nhưng thực ra lại quá khó.

Tôi thấy ở đâu đó rằng 2 lít nước một ngày bao gồm cả nước có trong các loại thực phẩm khác.

Mặc dù vậy, tôi không nghĩ bạn uống được một lít nước mỗi ngày.

Có cách nào để uống nước hiệu quả không?

Đúng là nếu bạn uống nhiều nước, làn da của bạn sẽ thực sự được cải thiện.

Nếu có thể, bạn nên uống nước ấm.

Tôi chỉ uống nước lạnh thôi.