Quản lý việc xả nước theo mùa!

Xin chào.

 

Khi thời tiết thay đổi, bạn có thể có nhiều lo lắng về việc chăm sóc da. Hôm nay, tôi sẽ viết một bài viết hữu ích về cách kiểm soát tình trạng "mẩn đỏ".

 

Trong thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi đột ngột và tình trạng khô da có thể dễ dàng khiến các mạch máu dưới da giãn nở, dẫn đến tình trạng đỏ da nghiêm trọng. Nếu không được điều trị, tình trạng đỏ da có thể trở thành vấn đề mãn tính về da, vì vậy việc thường xuyên "hạ nhiệt độ da" và "tăng cường hàng rào bảo vệ da" là điều cần thiết.

 

Vì vậy, chúng tôi đã tìm hiểu các cách để giảm các yếu tố gây đỏ bừng và hạ nhiệt độ da.

 

 

1. Giảm các tác nhân gây đỏ da

 

Vì da ửng đỏ rất nhạy cảm với kích ứng nên bạn nên giảm thiểu các yếu tố làm tăng nhiệt độ da hoặc gây kích ứng da trong cuộc sống hàng ngày.

 

Tránh dùng nước nóng: Dùng nước ấm hoặc nước hơi mát khi rửa mặt. Nước nóng làm giãn mạch máu, có thể khiến da đỏ hơn ngay lập tức.

 

Tránh xông hơi/sử dụng thiết bị sưởi ấm quá mức: Nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể gây đỏ bừng mặt. Tránh những môi trường có nhiệt độ da tăng nhanh, chẳng hạn như tắm nước nóng, xông hơi hoặc trước bếp lò.

 

Tránh các thành phần gây kích ứng: Hiện tại, hãy tránh sử dụng cồn (ethanol), hương liệu mạnh và các chất tẩy tế bào chết vật lý có hạt thô có thể làm bong tróc hoặc gây kích ứng da.

 

 

2. Phương pháp làm mát để hạ nhiệt độ da

 

Vì hiện tượng đỏ bừng mặt chủ yếu là do nhiệt trên bề mặt da nên việc loại bỏ nhiệt bên trong là rất quan trọng.

 

Sử dụng sữa rửa mặt dạng gel không gây dị ứng: Sử dụng sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ có thành phần dưỡng ẩm thay vì sữa rửa mặt dạng bọt tạo quá nhiều bọt để rửa mặt đồng thời giảm thiểu ma sát giữa tay và da.

 

Cách sử dụng toner/ampoule lạnh: Làm lạnh toner hoặc ampoule làm dịu da, sau đó thấm vào bông tẩy trang và đắp lên má hoặc mũi bị đỏ trong khoảng năm phút để sử dụng như một miếng dán làm mát tại chỗ. (Cẩn thận, vì quá lạnh có thể gây kích ứng da.)

 

Khi sử dụng mặt nạ giấy: Bảo quản mặt nạ giấy trong tủ lạnh trước khi sử dụng để tăng hiệu quả làm dịu da.