Bạn có làm gì đặc biệt để giữ cho làn da luôn đàn hồi không?

Bạn có thói quen nào mà bạn thường xuyên thực hiện để duy trì độ đàn hồi của da không? Tôi không có thói quen đặc biệt nào cả, mà chỉ thực hiện những việc nhỏ trong cuộc sống hàng ngày thôi.

↍Hãy bổ sung chất chống oxy hóa

↍Tập luyện sức mạnh ít nhất hai lần một tuần

Hãy giữ tư thế đúng và thường xuyên ngước nhìn lên bầu trời.

Giảm lượng đường tiêu thụ

Chỉ khoảng chừng này thôi. Một chút thôi, haha. Người ta nói đường rất có hại cho độ đàn hồi của da, nên việc không ăn đồ ngọt là khó nhất. Ngoài ra, tôi thường ngồi gù lưng, vai và cúi đầu trong thời gian dài, và người ta nói điều này khiến da đầu bị chảy xệ về phía mặt. Tôi đang cố gắng chú ý duỗi thẳng lưng và cổ, giữ tư thế tốt.

Tôi tò mò muốn biết mọi người thường làm gì để duy trì độ đàn hồi của da. Nếu bạn có bất kỳ lời khuyên hữu ích nào, hãy chia sẻ nhé.