Tôi bị căng thẳng vì các vấn đề về da đột nhiên xuất hiện sau một thời gian dài không hoạt động.

Bình thường da mình vẫn ổn, nhưng mỗi khi có cuộc hẹn quan trọng hoặc bị căng thẳng, da mình lại đột nhiên nổi mụn. Thật là khó chịu. ㅠㅠ Hôm qua, mình soi gương thấy cằm và trán bắt đầu đỏ và nổi mụn, nên mình nhanh chóng đắp mặt nạ làm dịu da rồi đi ngủ, nhưng tình trạng vẫn không cải thiện.

Tôi nghĩ có thể là do chế độ ăn uống, nên tôi đã thử giảm lượng bột mì và uống nhiều nước hơn, nhưng một khi các vấn đề về da bắt đầu xuất hiện, chúng dường như không biến mất. Tôi lo lắng rằng việc che giấu chúng bằng trang điểm chỉ làm cho tình trạng tồi tệ hơn, và nếu tôi ra ngoài với khuôn mặt mộc, sự tự tin của tôi sẽ giảm sút nghiêm trọng vì các vấn đề về da.

Bạn có bí quyết nào để làm dịu các vấn đề về da đột ngột xuất hiện không? Tôi không chắc mình nên bôi thuốc mỡ hay cứ để yên. Hãy chia sẻ một vài mẹo chăm sóc da nhé!