Tôi phải làm gì với làn da nhạy cảm của mình, tình trạng này càng trở nên tồi tệ hơn mỗi khi thời tiết thay đổi?

Sáng nay, sau khi rửa mặt, tôi soi gương và thực sự rất buồn vì cả mặt mình đỏ ửng. Trước đây tôi thường nhận được rất nhiều lời khen về làn da của mình, nhưng dạo này, chỉ cần mệt mỏi nhẹ hoặc thay đổi thời tiết cũng khiến da nổi mụn. Điều tôi lo lắng nhất là làn da nhạy cảm. Tôi đã thử dùng mặt nạ làm dịu da và chuyển sang kem nền dịu nhẹ hơn, nhưng da tôi vẫn ngứa và nhạy cảm. Trước đây tôi có thể dùng bất cứ thứ gì, nhưng bây giờ tôi phải lựa chọn cẩn thận từng thành phần, và việc soi gương gần như khiến tôi sợ hãi. Thật bực bội khi không biết bắt đầu chăm sóc da nhạy cảm từ đâu. Che đi vết đỏ bằng trang điểm mỗi sáng thật hạn chế, và dường như nó còn làm da tôi bị kích ứng hơn, điều này khiến tôi rất buồn. Bạn có lời khuyên nào để khắc phục làn da nhạy cảm, chẳng hạn như quy trình chăm sóc da hoặc phương pháp làm sạch dịu nhẹ không? Tôi rất biết ơn nếu bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình.