Các vấn đề về da xuất hiện vào những ngày bạn đặc biệt mệt mỏi và ngại soi gương.

Sáng nay, tôi soi gương rất lâu, lưỡng lự, rồi cuối cùng thở dài. Trước đây, chỉ cần ngủ một chút là tôi thức dậy với làn da sạch sẽ, nhưng dạo này, tôi nhận ra rõ ràng là tình trạng của mình không cải thiện nhanh như trước nữa.

Đặc biệt là khi tôi cảm thấy căng thẳng vì công việc quá nhiều, làn da đỏ và bị kích ứng như thế này bắt đầu xuất hiện từng chút một quanh cằm và má, và nó không có dấu hiệu biến mất, vì vậy tôi cảm thấy tự ti mỗi khi ra ngoài. Tôi đang cố gắng thay đổi tất cả mỹ phẩm của mình sang loại dịu nhẹ và uống nhiều nước hơn bình thường, nhưng rất khó để xoay chuyển tình thế. Ngay cả sau giờ làm việc, tôi vẫn rửa mặt kỹ lưỡng dù rất mệt mỏi và siêng năng đắp mặt nạ làm dịu da, nhưng làn da vốn đã bị kích ứng của tôi vẫn để lại những vết thâm đây đó. Hình ảnh phản chiếu của tôi trong gương trở nên xa lạ, và sự tự tin của tôi dường như đang dần giảm sút, điều này khiến tôi rất buồn.

Tôi nghĩ cuối cùng tôi cũng bắt đầu nhận ra khoảng thời gian trước đây khi tôi có thể trông khỏe mạnh chỉ bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và kem dưỡng ẩm đơn giản là một món quà quý giá đến nhường nào. Giờ đây, tôi cảm thấy mình phải kiểm tra kỹ lưỡng các thành phần từ những sản phẩm cơ bản nhất và quản lý chặt chẽ chế độ ăn uống và thói quen ngủ nghỉ, điều này khiến tôi cảm thấy hơi khó chịu. Tôi tự hỏi liệu có ai trong số các bạn đã khéo léo vượt qua những vấn đề về da như của tôi, những vấn đề thường xuất hiện mỗi khi thời tiết thay đổi hoặc tình trạng da trở nên tồi tệ hơn không. Cho dù đó là một thay đổi nhỏ trong lối sống hay một mẹo chăm sóc da thực sự hữu ích, hãy chia sẻ với tôi nhé. Tôi rất muốn nghe những kinh nghiệm quý báu của các bạn về cách các bạn vượt qua và quản lý những thời điểm này.