Dạo này bạn có thường xuyên dùng loại thực phẩm chức năng nào không?

Hôm qua, tôi gặp lại vài người bạn cũ thời đại học sau một thời gian dài. Chúng tôi ngồi trong một quán cà phê sáng đèn, và tôi cảm thấy khó chịu vì trông mình thật uể oải và mệt mỏi. Bạn bè tôi đều tràn đầy năng lượng, nhưng tôi là người duy nhất cảm thấy mệt nhanh đến mức phải cố gắng kìm nén một cái ngáp. Trên đường về nhà, tôi soi gương và nhận ra làn da mình xỉn màu hơn hẳn so với trước đây. Vì vậy, tôi đã tìm kiếm rất nhiều về thực phẩm chức năng, và cuối cùng tôi đã tìm thấy ý tưởng này. Trước đây tôi nghĩ thực phẩm chức năng chỉ dành cho người lớn. Nhưng giờ đây, cơ thể tôi dường như đang gửi tín hiệu, và tôi cần bắt đầu chăm sóc bản thân trước khi quá muộn. Đặc biệt là những ngày này, với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột và khối lượng công việc nặng nề, việc duy trì sức bền là rất quan trọng. Tôi nhận ra rằng việc nuôi dưỡng bản thân từ bên trong quan trọng hơn việc chỉ đơn giản là thay đổi mỹ phẩm. Tôi rất tò mò muốn biết các bạn dùng loại thực phẩm chức năng nào trong thời gian chuyển mùa. Nếu các bạn đã tìm thấy bất kỳ sản phẩm nào hữu ích khi đột nhiên cảm thấy sức bền giảm sút như tôi, tôi rất mong nhận được lời khuyên của các bạn. Tôi đang rất khó khăn trong việc lựa chọn thương hiệu nào.