Bạn chăm sóc da như thế nào, điều mà chúng ta rất dễ bỏ quên trong cuộc sống bận rộn hàng ngày?

Tôi đã rất sốc khi nhìn thấy mình trong gương thang máy trên đường về nhà hôm nay. Có lẽ là do ánh sáng đèn văn phòng quá chói, nhưng tôi trông mệt mỏi và xanh xao hơn bình thường rất nhiều. Giờ đã ngoài 30, tôi cảm thấy ngay cả một chút ngủ cũng để lại dấu vết trên khuôn mặt mình, điều này thật khó chịu. Thành thật mà nói, trước đây tôi tin tưởng vào quy trình chăm sóc da tự nhiên của mình và không dành nhiều công sức cho nó. Nhưng bây giờ, ngay cả khi chọn kem dưỡng ẩm, tôi cũng xem xét kỹ các thành phần và tôi bị thu hút bởi các sản phẩm có hiệu quả. Thay vì mua mỹ phẩm đắt tiền một cách mù quáng, tôi ngày càng cân nhắc xem quy trình chăm sóc da nào là phù hợp với mình. Bạn có quy trình chăm sóc da đặc biệt nào mà bạn chú trọng hơn trong những thay đổi theo mùa hoặc khi bạn cảm thấy mệt mỏi không? Cho dù đó chỉ là một thói quen nhỏ, nếu bạn có bất kỳ lời khuyên nào đã được chứng minh là hiệu quả, hãy cho tôi biết nhé.