Tôi nên sử dụng mặt nạ giấy bao nhiêu lần một tuần?

Chào mọi người. Dạo gần đây, với sự bận rộn cuối năm và đầu năm, những bữa tối công ty thường xuyên và làm thêm giờ, da tôi trở nên vô cùng mệt mỏi và khô ráp. Đến mức tôi tự hỏi liệu đây có thực sự là da của mình không. Hôm qua, tôi soi gương trong phòng tắm và bị sốc bởi vẻ mặt xỉn màu và sưng húp dưới ánh đèn huỳnh quang. Trước đây tôi chỉ đắp mặt nạ giấy mỗi khi nhớ ra, nhưng giờ tôi cảm thấy cần phải có hệ thống hơn, vì vậy tôi đang nghiêm túc cân nhắc tần suất sử dụng. Tôi cũng lo lắng rằng nếu dùng quá thường xuyên, nó có thể gây kích ứng da. Đối với những bạn ưu tiên dưỡng ẩm cho da, tôi rất tò mò về cách các bạn quản lý tần suất đắp mặt nạ giấy. Tôi đang nghĩ đến việc bắt đầu với cách ngày, nhưng có lẽ như vậy không quá thường xuyên đối với một người làm việc văn phòng bận rộn. Chắc hẳn ai cũng muốn duy trì làn da sạch đẹp ngay cả trong cuộc sống hàng ngày. Các bạn có thể chia sẻ bí quyết đắp mặt nạ giấy hiệu quả của mình được không?