Bảng tin cộng đồng

Tôi đang cố gắng cải thiện làn da bằng cách uống nhiều nước và thay vỏ gối thường xuyên.

2026.01.12 15:43
kiểm tra sắt vụn

Mặc dù sử dụng mỹ phẩm đắt tiền rất quan trọng, nhưng gần đây tôi nhận ra rằng thói quen sinh hoạt mới thực sự là yếu tố then chốt. Trước đây tôi hầu như không uống nước, nhưng giờ đây khi đã bắt đầu uống khoảng hai lít nước mỗi ngày, da mặt tôi cảm thấy sáng hơn hẳn. Và vì bị nổi mụn, mình đã thay vỏ gối ba ngày một lần, và mụn ở cằm mình đã giảm đi đáng kể. Đó là một thói quen nhỏ, nhưng mình nghĩ kiên trì thực hiện là chìa khóa. Các thành viên Maypure ơi, nếu các bạn có thói quen chăm sóc da tốt nào, hãy chia sẻ trong phần bình luận nhé!

0
0
bình luận 4
  • 상냥한벚꽃X1767793137883
    와 2리터씩 마시면 한창 좋아지겠습니다 저는 오늘만해도 커피 2잔 마셨는데 다시 물 열심히 마시도록 노력해야겠습니다
  • 평화로운펠리칸A1767481521706
    배게커버를 3일에 한번씩 교체한다는건 3일에 한번씩 세척한다는 뜻인가요? 그렇게하면 정말 트러블이 많이 주나요? 후 역시 예뻐짐은 성실해야 ㅠ
  • 따뜻한포메그라네이트A1767620171464
    물 마시기도 무조건 많이 마시기보다는 본인의 몸 상태에 맞춰 적당히 마시는 게 중요하더라고요. 다른 음식물에 포함된 수분량도 감안해서 드세요. 너무 과하면 오히려 역효과가 날 수 있으니 주의하면 좋을 것 같아요. 그리고 베개 커버 세탁은 저도 피부를 위해 정말 신경 써서 하는 편인데, 확실히 청결한 잠자리가 피부 컨디션에 큰 도움이 되는 것 같아요.
  • 대담한크랜베리H1762509935669
    생활습관까지 챙기시는 거 보니까 금방 더 좋아지실 것 같아요. 저도 물이랑 침구 관리 꾸준히 해보려고요, 서로 동기부여 됐네요.