Bí quyết chăm sóc da khô

Đối với da khô, thay vì chỉ đơn giản thay đổi mỹ phẩm, việc chăm sóc môi trường sống hàng ngày sẽ rất hữu ích. Trước hết, điều quan trọng là đảm bảo không khí trong nhà không quá khô. Vào những mùa mà máy sưởi hoặc máy điều hòa hoạt động trong thời gian dài, độ ẩm trong không khí có thể dễ dàng giảm xuống. Do đó, sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt khăn ướt để duy trì độ ẩm trong nhà ở mức khoảng 40-60% sẽ giúp da bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Ngồi trước máy sưởi trong thời gian dài có thể làm da khô hơn nữa, vì vậy tốt nhất là nên tránh điều này nếu có thể.

Uống từng lượng nhỏ nước thường xuyên trong ngày cũng giúp làm dịu da. Khi tắm, hãy dùng nước ấm thay vì nước nóng, và tắm nhanh để bảo vệ da. ​​Sau khi tắm, thoa kem dưỡng ẩm trước khi nước khô hoàn toàn để giữ ẩm cho da.

Hãy thường xuyên thông gió nhà cửa trong thời gian ngắn để giữ cho không khí trong lành, nhưng cẩn thận đừng để luồng khí lạnh trực tiếp tiếp xúc với da. Đối với quần áo, hãy chọn chất liệu cotton mềm mại thay vì vải thô ráp để giảm thiểu kích ứng da. Bằng cách thực hiện dần dần những thay đổi nhỏ về môi trường này, ngay cả làn da khô cũng có thể dần dần lấy lại được sự thoải mái.

 
 
 
 
0
0
bình luận 1
  • 바람소리
    작은 습관들이 피부 건강에 큰 도움이 된다는 말에 공감합니다. 
    실내 습도 관리 팁이 유용하네요.