Liệu có những thói quen sinh hoạt nào đang ảnh hưởng đến làn da của tôi mà tôi không nhận ra?

Gần đây, tôi hay suy nghĩ về lý do tại sao da mình trông mệt mỏi, và tôi tự hỏi liệu đó có phải do lối sống của mình hay không. Liệu những thói quen như tư thế ngồi hoặc đeo khẩu trang cả ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của tôi không? Do ít hoạt động ngoài trời hơn và dành nhiều thời gian ở nhà hơn, tôi nhận thấy thói quen chăm sóc da của mình có một chút thay đổi. Tôi cũng tò mò liệu thói quen ngủ nướng vào cuối tuần hoặc tắm rửa không đều đặn có ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của mình hay không. Nếu bạn từng nhận thấy một thói quen sinh hoạt nào đó mà bạn không để ý đến, nhưng sau đó nhận ra nó đang ảnh hưởng đến làn da của mình, hãy chia sẻ với chúng tôi nhé.