맞아요, 저도 시술만 받으면 다 되는 줄 알았는데 결국 일상에서의 사소한 습관들이 피부 컨디션을 결정하더라고요. 저는 요즘 물을 자주 마시려고 노력 중인데, 작성자님처럼 당분까지 줄이면 안색이 훨씬 더 좋아질 것 같아 저도 꼭 실천해 봐야겠어요!
Những thói quen sinh hoạt đã ảnh hưởng đến làn da của tôi mà tôi đang cố gắng cải thiện trong thời gian gần đây.
Chăm sóc da dường như là một nhiệm vụ không bao giờ kết thúc. Tôi từng nghĩ tất cả những gì mình cần làm là đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị, nhưng sau buổi tư vấn gần đây tại Maypure, tôi nhận ra mình đã bỏ bê rất nhiều thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến làn da. Những thói quen gây hại cho da này, như thường xuyên chạm tay vào mặt hoặc chà xát quá mạnh khi rửa mặt, thực chất đang làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
Kể từ đó, cùng với sự hỗ trợ của liệu trình điều trị, tôi đã hình thành những thói quen sinh hoạt góp phần giúp làn da khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, tôi cố gắng duy trì những thói quen tốt cho da như giảm lượng đường trong chế độ ăn và ngủ đủ giấc, và tôi chắc chắn cảm nhận được làn da mình sáng hơn. Vào những ngày điều trị, tôi càng chú ý đến bản thân hơn và cố gắng giữ gìn sức khỏe tốt.
Nếu bạn không cảm thấy kết quả điều trị như trước đây, tôi khuyên bạn nên xem xét lại những thói quen sinh hoạt đang ảnh hưởng đến làn da của mình. Tôi đang tự mình trải nghiệm và thấy rằng những thay đổi nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Bạn có thói quen hoặc lối sống đặc biệt nào muốn chia sẻ để giúp làn da của mình đẹp hơn không? Tôi rất muốn chia sẻ thông tin này với bạn và cùng nhau giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn! Tôi rất mong nhận được ý kiến đóng góp của bạn!