Sức mạnh của thói quen chăm sóc da hàng ngày quan trọng hơn nhiều so với các liệu trình điều trị đắt tiền! Đây là những thủ phạm mà tôi đã phát hiện ra gây hại cho làn da của mình.

Dạo này tôi bắt đầu chăm sóc da thường xuyên hơn, nhưng lại gặp nhiều vấn đề về da, nên tôi đã xem xét kỹ lại lối sống hàng ngày của mình. Rồi tôi nhận ra rằng mình đã làm những việc nhỏ nhặt mà không hề để ý đến. Thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến làn da của bạn Sự thật là, chúng chính là thủ phạm chính gây hại cho làn da của tôi. Cơ hội này đã giúp tôi nhận ra tầm quan trọng của việc xem xét lối sống của mình trước khi chuyển sang sử dụng mỹ phẩm khác.

Thủ phạm đầu tiên mà tôi phát hiện ra là việc rửa mặt bằng nước nóng. Rửa mặt bằng nước nóng khi trời lạnh đã phá vỡ hàng rào bảo vệ da và làm mất đi độ ẩm cần thiết. Thủ phạm thứ hai là thói quen chạm vào mặt khi đang xem điện thoại trước khi ngủ. Vi khuẩn trên tay tôi đã truyền sang vùng da nhạy cảm, gây viêm nhiễm. Thật đáng ngạc nhiên khi những hành động tưởng chừng nhỏ nhặt này lại có thể làm giảm hiệu quả điều trị. Giờ đây, tôi đang cố gắng tuân theo những quy tắc đơn giản, như rửa mặt bằng nước ấm và không bao giờ chạm vào mặt. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng nổi mụn không rõ nguyên nhân, hãy xem xét lại thói quen hàng ngày của mình. Những thay đổi nhỏ có thể mang lại kết quả đáng kinh ngạc!