Việc để mặt mộc khi tập thể dục giúp loại bỏ nguyên nhân gây rắc rối.

Khi bạn tập thể dục, nhiệt độ cơ thể tăng lên, làm giãn nở lỗ chân lông và kích hoạt quá trình đào thải chất thải.
Khi bạn trang điểm, mỹ phẩm, mồ hôi và bụi bẩn sẽ trộn lẫn với nhau và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Nó gây ra mụn đầu trắng và mụn nang bằng cách ngăn chặn sự tiết bã nhờn.

 

Tập thể dục lành mạnh và chăm sóc da
Làm sạch hoàn hảo: Rửa mặt hai lần trước khi tập thể dục để loại bỏ lớp trang điểm và tạp chất, giúp da được thở.
Dưỡng ẩm nhẹ: Nếu bạn cảm thấy da mặt mộc quá căng, tốt nhất nên thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm nhẹ, không nhờn.
Kiểm soát mồ hôi: Nhẹ nhàng thấm mồ hôi bằng khăn sạch để giảm thiểu kích ứng da.

Tóm lại: Tập thể dục không trang điểm là nguyên tắc chăm sóc da tiết kiệm và hiệu quả nhất.

0
0
bình luận 10
  • 창조적인장미N1767494328770
    안 그래도 요즘 운동 후에 좁쌀 여드름이 올라와서 고민이었는데, 올려주신 글을 보니 제 클렌징 습관을 다시 돌아보게 되네요. 피부가 숨 쉴 수 있게 꼭 맨얼굴로 운동해야 한다는 점 깊이 공감하며, 정성스러운 꿀팁 공유해 주셔서 정말 감사합니다!
    • 냥이키우기
      nhà văn
      원리나 개념 이해가가시죠??
      앞으로는 이렇게 해서 피부관리 되시게 하세요
  • 귀여운튤립O1763128766671
    저도 운동할 때는 가벼운 산책이라도 화장은 꼭 지워요!
    • 냥이키우기
      nhà văn
      잘 하시네요
      좋은 피부 관리 팁 같아요
  • 사랑이가
    확실히 피부의 기초적 관리는 맨얼굴이지요. 특히나 운동할 때는 아무래도... 역시 모공 관리에는 맨얼굴 운동이 제일 좋겠군요^^
    • 냥이키우기
      nhà văn
      개념 이해를 미리하시고 계시는 군요
      잘 하십니다
      
  • 이국적인망고스틴F1767447117665
    운동할 때 맨얼굴은 생각하지 못했네요. 땀흘리고 클렌징만 잘하면 된다고 생각했는데 말이죠.
    이것도 습관들이고 미리 세안한번하고 깨끗한 상태서 운동을 해봐야겠어요
    • 냥이키우기
      nhà văn
      일리가 있는 내용입니다
      앞으로는 그렇게 하세요~~
      
  • 상냥한벚꽃X1767793137883
    운동을 할  때는 맨 얼굴로 깨끗하게 하는 것이 가장 경제적이고 확실한 피부 관리 방법이군요. 저는 운동할 때 땀을 많이 흘리는 편인데 그것도 얼굴에 부담이 갈 수 있으니 수건으로 깨끗이 잘 닦는 것이 좋겠군요 
    • 냥이키우기
      nhà văn
      넵 
      
      자그마한 행동이 피부를 관리합니다
      잘 해 갑시당~~