Tôi muốn ghi chép chi tiết về quy trình chăm sóc da của mình ^^

Gần đây, tôi tập trung vào chăm sóc da, nhưng tôi chăm sóc da một cách ngẫu hứng, dựa trên những sản phẩm tôi thường dùng, thói quen sinh hoạt và bất kỳ thay đổi nào trong lối sống của mình.

Nhưng dù nó có giải quyết được vấn đề ngắn hạn, nó vẫn không giải quyết triệt để vấn đề dài hạn. Vì vậy, tôi nghĩ sẽ tốt hơn nếu chăm sóc da và ghi chép lại quá trình chăm sóc da của mình, nên tôi sẽ thử xem sao. ^^

Tôi muốn kiểm tra xem khả năng quản lý hồ sơ của mình tốt đến mức nào. Tôi tò mò muốn biết mọi người tập trung vào điều gì khi lưu giữ hồ sơ và họ ghi chép những gì. Hãy cùng chia sẻ nhé! ^^

0
0
bình luận 2
  • 초이
    저도 비슷해요! 저 같은 경우는 세안, 보습, 식습관, 수면 정도를 
    위주로 기록하려고 하고있어요 ㅎㅎ 
    기록하면서 패턴이 보이니까 관리가 훨씬 수월해지더라고요!
  • 기쁜기린C1767453013901
    와… 이 생각까지 오신 거면 피부 관리 레벨이 한 단계 올라가신 거예요 
    그동안 “문제 생기면 그때그때 대응”하는 방식이 나쁘진 않지만, 말씀하신 것처럼 장기적인 변화는 놓치기 쉽더라고요.