Tôi xin chia sẻ với các bạn phương pháp chăm sóc sẹo mụn tại nhà của riêng tôi.

Điều trị sẹo mụn cần sự kiên nhẫn và kiên trì. Ngay cả sau khi mụn đã hết, những vết sẹo còn lại vẫn có thể là mối lo ngại. Bước đầu tiên để cải thiện sẹo là giảm thiểu kích ứng da. Chà xát quá mạnh hoặc sử dụng các sản phẩm có hóa chất mạnh có thể gây kích ứng da và làm sẹo nặng thêm. Thay vào đó, hãy nhẹ nhàng rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm, sau đó dưỡng ẩm kỹ để tránh khô da.

Thứ hai, tẩy tế bào chết đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị sẹo. Các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, khiến sẹo trông rõ hơn. Do đó, nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng một hoặc hai lần một tuần để làm mịn bề mặt da. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên thực sự có thể gây kích ứng da, vì vậy điều quan trọng là duy trì tần suất vừa phải.

Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần hỗ trợ tái tạo da cũng rất hiệu quả trong việc làm mờ sẹo. Đặc biệt, vitamin C có thể giúp làm đều màu da và kích thích sản sinh collagen, dần dần cải thiện sẹo. Sử dụng serum hoặc kem chứa vitamin C có thể giúp sẹo mờ dần. Các sản phẩm chứa retinol cũng có thể giúp giảm sẹo bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, nhưng chúng có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm, vì vậy nên thử nghiệm trước khi sử dụng.

Chống nắng là một bước thiết yếu trong việc điều trị sẹo mụn. Tiếp xúc với tia UV có thể làm sẹo sẫm màu hơn và làm chậm quá trình lành sẹo, vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30, tốt nhất là 50, khi ra ngoài trời mỗi ngày. Thoa kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa sẹo sâu hơn.

Cuối cùng, sẹo mụn sẽ dần cải thiện theo thời gian, vì vậy điều quan trọng là phải chăm sóc chúng một cách nhất quán thay vì mong đợi kết quả nhanh chóng. Mặc dù sẹo có thể không biến mất hoàn toàn, nhưng việc thực hiện các phương pháp trên sẽ dần làm giảm độ rõ nét của chúng theo thời gian. Đối với những vết sẹo lâu năm, bạn cũng có thể cân nhắc tìm đến sự điều trị chuyên nghiệp từ bác sĩ da liễu.