Để ngăn ngừa lão hóa, tôi thoa kem chống nắng ở nhà ngay cả vào những ngày mưa.

Nhiều người thường bỏ qua kem chống nắng vào những ngày không ra ngoài, nhưng tia UVA có thể xuyên qua kính và đến lớp hạ bì. Bước sóng này phá hủy collagen và là nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn sâu. Đó là lý do tại sao tôi luôn thoa kem chống nắng hữu cơ dạng lỏng, nhẹ, ngay cả khi ở nhà vào cuối tuần. Tôi coi đó như là việc bảo vệ làn da của mình trong 5 hoặc 10 năm tới, và tôi chắc chắn cảm thấy ít mụn hơn.