Mụn ở cằm bùng phát đúng lúc ngày trọng đại đến gần... Kỷ lục quản lý mụn theo chu kỳ của riêng tôi

Các thành viên Maypure ơi, các bạn có bị kích ứng da khi "ngày đó" đến gần không? Khoảng một tuần trước ngày dự sinh, tự nhiên mình lại nổi mụn cứng quanh cằm. ㅠㅠ

Vì vậy, dạo này tôi đánh dấu nó vào lịch và sắp xếp thời gian khác nhau tùy theo chu kỳ.

[Phương pháp quản lý định kỳ của riêng tôi]

• Một tuần trước kỳ kinh nguyệt (kỳ kinh nguyệt khó chịu): Vì thời điểm này lượng bã nhờn tiết ra đạt đỉnh điểm, tôi sẽ loại bỏ tất cả các loại mỹ phẩm chứa dầu và tập trung vào các sản phẩm dưỡng ẩm và làm dịu da. (Tôi khuyên dùng mặt nạ tinh dầu tràm trà!)

• Trong thời kỳ kinh nguyệt (giai đoạn nhạy cảm): Vì hàng rào bảo vệ da của tôi yếu, tôi tránh sử dụng các sản phẩm có chức năng làm trắng (làm trắng, chống nhăn, v.v.) và chỉ dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ.

• Một tuần sau kỳ kinh nguyệt (thời kỳ vàng): Đây là thời điểm da tôi đẹp nhất, vì vậy tôi dùng hết các loại mặt nạ giàu dưỡng chất và sản phẩm tẩy tế bào chết mà tôi đã dành dụm bấy lâu nay. Haha.

Thật buồn khi phải làm nô lệ cho hormone, nhưng... nếu chuẩn bị trước thì có vẻ vấn đề sẽ bớt nghiêm trọng hơn. Mọi người kiểm soát hormone của mình như thế nào?