Ngoài cửa nhà tôi nguy hiểm quá. Tôi sợ toàn bộ độ ẩm trong da sẽ bị hút hết.

Vừa bước ra khỏi cửa, không khí nóng ập vào khiến tôi khó thở. Chỉ cần đi bộ một đoạn ngắn thôi cũng khiến mồ hôi túa ra trên trán và khóe môi. Có ai cũng có làn da nhạy cảm như tôi không? Lúc nãy tôi cứ soi gương mãi vì nghĩ mặt mình đã đỏ ửng rồi. Người ta nói rằng việc bổ sung nước rất quan trọng trong những lúc như thế này, nhưng dù biết uống nhiều nước là đúng, tôi vẫn cứ quên và lại uống cà phê đá. Từ khi nghe nói caffeine làm da mất nước hơn nữa, mỗi ngụm cà phê tôi lại thấy chán nản. Người ta nói ngay cả những thói quen nhỏ nhất hàng ngày cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến da, vì vậy dạo này tôi luôn cố gắng mang theo chai nước bên mình. Đắp mặt nạ sau một ngày dài rất quan trọng, nhưng tôi cũng lo lắng rằng nếu thiếu độ ẩm cần thiết từ bên trong, hàng rào bảo vệ da sẽ bị phá vỡ. Có ai trong số các bạn cũng nhút nhát như tôi, mất ngủ vì những dấu hiệu nhỏ nhất của vấn đề về da không? Tôi thực sự chỉ mong đợt nắng nóng khủng khiếp này nhanh chóng qua đi. Thật xấu hổ khi thấy bản thân mình phải vật lộn để giữ lại lượng nước đã mất qua mồ hôi, nhưng tôi không thể ngồi yên và nhìn da mình bị tổn thương. Tôi hy vọng mọi người đều uống một cốc nước lạnh và vượt qua mùa hè này một cách an toàn.