저도 가끔 욕심부려 이것저것 바르다가 피부가 오히려 지치는 기분이었는데, 회원님처럼 저만의 일관된 주기를 찾아봐야겠어요. 눈 비 피해서 무사히 귀가하시길 바랄게요! 예정된 루틴대로 팩 붙이시고 푹 쉬시는 모습 상상하니 제가 다 힐링 되네요. 저도 오늘부터 회원님처럼 흔들리지 않는 습관 들여보려 노력할게요!
Sức mạnh của thói quen mà bạn chỉ nhận ra sau khi bị ướt sũng.
Tôi ra ngoài mà không mang ô, chỉ dựa vào dự báo thời tiết, và tôi không hiểu sao chuyện này lại bất ngờ đến thế. Trên đường về nhà từ chỗ làm, một trận mưa tuyết bất chợt buộc tôi phải vội vàng tìm chỗ trú dưới một tòa nhà, và phát hiện quần áo mình ướt sũng. Khi tôi vội vàng phủi mái tóc ướt và nhìn chăm chú vào khuôn mặt phản chiếu trong cửa sổ, một ý nghĩ chợt lóe lên: Dù là mạng sống hay làn da, điều duy nhất giúp chúng ta kiên cường trước những hoàn cảnh bất ngờ chính là những thói quen vững chắc của mình.
Thực ra, không có bí quyết nào giúp da tôi trông khỏe mạnh ở độ tuổi này cả. Có lẽ bí quyết nằm ở sự kiên định tuân thủ lịch đắp mặt nạ phù hợp với loại da của mình. Hơn một thập kỷ nay, tôi đã không chạy theo trào lưu "đắp mặt nạ một lần một ngày", mà tuân thủ chu kỳ ba ngày một lần giúp da giữ được độ ẩm. Khi bước sang tuổi 40, bạn sẽ nhận ra rằng sự điều độ quan trọng hơn là sự lạm dụng. Như người ta vẫn nói, "cái gì quá cũng không tốt". Ngay cả bây giờ, khi đang chờ mưa tạnh, tôi chỉ nghĩ đến việc về nhà và đắp mặt nạ theo thói quen của mình. Đừng để bị ảnh hưởng bởi lời người khác; hãy tìm ra những thói quen sinh hoạt phù hợp với bản thân. Đó mới là khoản đầu tư đáng tin cậy nhất.