Kiểm tra và ghi lại tình trạng da của tôi trong những ngày này (2)

Có lẽ do thời tiết thay đổi, nhưng da tôi dường như đặc biệt nhạy cảm. Vì vậy, bắt đầu từ hôm nay, tôi sẽ kiểm tra và ghi chép tình trạng da của mình một cách tỉ mỉ. Thành thật mà nói, ngay cả khi soi gương mỗi ngày, tôi thường bỏ qua tình trạng da của mình mà không hề nhận ra.

Hiện tại da tôi đang bị khô và căng nghiêm trọng. Vùng chữ U đặc biệt bị bao phủ bởi lớp da trắng, bong tróc, trong khi vùng chữ T quanh mũi lại nhờn và bóng, một dấu hiệu điển hình của tình trạng da dầu nhưng vẫn thiếu nước. Căng thẳng và thiếu ngủ có lẽ là những yếu tố góp phần. Vì vậy, tạm thời, tôi sẽ ngừng sử dụng các sản phẩm chức năng và chỉ dùng các ampoule giàu axit hyaluronic và kem làm dịu da, để da có thời gian phục hồi. Việc ghi nhật ký như thế này sẽ giúp tôi dễ dàng nhận biết những ngày nào da mình tệ nhất và sản phẩm nào mang lại cảm giác thoải mái nhất, điều này sẽ rất hữu ích trong việc định hình quy trình chăm sóc da trong tương lai của tôi.