Đã 3 giờ sáng rồi mà tôi vẫn không ngủ được vì đang xem Netflix... Tôi nên làm gì để chăm sóc da đây?

Mọi người đã chìm vào giấc ngủ chưa? Tôi mải mê xem Netflix đến nỗi chẳng kịp nhận ra thì đã hơn 3 giờ sáng rồi. Vài tiếng nữa tôi phải dậy và chuẩn bị đi làm, nhưng khi soi gương, mặt tôi sưng húp, tim đập nhanh và tôi đã bắt đầu lo lắng. Với người nhút nhát như tôi, chỉ cần một vấn đề nhỏ về da vào một ngày như thế này cũng khiến tôi tự ti cả ngày. Vội vàng, tôi chỉ rửa mặt qua loa, nhưng tôi sẽ chia sẻ một vài mẹo chăm sóc da tại nhà để giúp giảm bớt lo lắng. Thiếu ngủ có thể khiến mặt sưng phù và trông xỉn màu, vì vậy bước đầu tiên của tôi là dùng miếng bông tẩy trang lạnh từ tủ lạnh và đắp lên mặt khoảng năm phút. Tôi cẩn thận không để nó quá lạnh, vì có thể gây sốc cho da, nhưng nó chắc chắn giúp giảm sưng. Tiếp theo, tôi thoa lượng tinh chất dưỡng ẩm gấp đôi bình thường và từ từ dùng hơi ấm của lòng bàn tay để giúp tinh chất thẩm thấu. Một mẹo làm đẹp mà tôi đã khám phá ra là trộn một giọt dầu dưỡng da mặt vào tinh chất và thoa lên mặt. Điều này chắc chắn giúp giảm tình trạng khô da vào ngày hôm sau. Cuối cùng, tôi thoa một lớp mỏng mặt nạ ngủ, và cảm thấy dễ chịu hơn một chút. Bạn có bí quyết nào để lớp trang điểm trông đẹp vào ngày hôm sau, đặc biệt là những đêm bạn không thể ngủ nướng như tôi không? Tôi rất mong bạn có thể chia sẻ dù chỉ là một mẹo nhỏ, vì tôi hơi nhút nhát. Tôi cần ngủ một chút, nhưng tôi không chắc mình có thể ngủ được không.