Dạo này da mặt tôi trông hơi xỉn màu, nên tôi đang tìm hiểu về các loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe.

Tôi soi gương qua cửa sổ tàu điện ngầm trên đường về nhà sau giờ làm, và thấy mặt mình trông xỉn màu và thiếu sức sống. Tôi cảm thấy chỉ dùng mỹ phẩm thôi là chưa đủ, nên tôi tìm kiếm danh sách các thực phẩm chức năng mà mọi người đang dùng. Bạn bè tôi đã chăm chỉ bổ sung collagen và vitamin, nhưng tôi thì lại quá lơ là. Là người mới bắt đầu, tôi thường lấy lý do bận rộn để ăn chủ yếu là đồ ăn nhanh, và giờ da tôi thô ráp và liên tục nổi mụn. Tôi đang cố gắng tập trung vào vẻ đẹp từ bên trong, nhưng có quá nhiều loại thực phẩm chức năng trên thị trường khiến tôi không biết nên chọn loại nào. Có quá nhiều quảng cáo, và thật khó để chọn ra thứ mình thực sự cần. Vì mới bắt đầu, tôi đang tìm kiếm sản phẩm không quá mạnh, nhưng sẽ giúp cải thiện làn da nếu sử dụng thường xuyên. Có ai trong số các bạn có thói quen dùng thực phẩm chức năng mỗi sáng không? Nếu có bất kỳ lời khuyên hay gợi ý nào về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, tôi rất muốn được nghe từ các bạn. Tôi tò mò về cách mọi người chăm sóc da của mình!