Tôi buồn vì thấy mình có quá nhiều tóc bạc.

Dạo này, mỗi khi soi gương, tôi thấy rất nhiều tóc bạc và điều đó khiến tôi buồn. Trước đây, tôi chỉ bỏ qua một hoặc hai sợi, nhưng dạo này, tôi cảm thấy tóc bạc mọc nhiều hơn hẳn ở đỉnh đầu và hai bên. Tôi đang phân vân không biết có nên nhuộm tóc không, nhưng lại lo lắng nếu nhuộm quá thường xuyên sẽ làm hư tóc. Tôi không chắc là do căng thẳng hay do lối sống. Tôi nghĩ việc cứ mãi tìm kiếm tóc bạc cũng là một vấn đề vì tôi cứ lo lắng về chúng. Điều đó khiến tôi trông già hơn không lý do, nên sự tự tin của tôi giảm sút. Những người xung quanh nói với tôi rằng đó là chuyện bình thường, nhưng tôi không thực sự tin điều đó. Tôi đã tìm hiểu về thực phẩm chức năng và các sản phẩm chăm sóc da đầu, nhưng tôi vẫn băn khoăn không biết nên chọn loại nào.