Tuần thứ 2 của thử thách uống 2 lít nước: Liệu da tôi có thực sự thay đổi?

안녕하세요~! 이 늦은 시간까지 피부를 위해서 정성껏 루틴 지키시는 모습이 정말 대단하세요. ❄️ 벌써 9시 40분이 넘었는데 남은 500ml 비우시느라 고생이 많으시네요 ㅠㅠ 

저도 지독한 건성이라 겨울만 되면 입가랑 눈가 당기는 그 고통을 너무 잘 알거든요. 확실히 겉에 뭘 바르는 것보다 속에서부터 채워주는 게 근본적인 해결책이라는 말씀에 백번 공감하고 갑니다! 특히 찬물보다 미지근한 물이 흡수도 빠르고 속이 편하다는 꿀팁은 저도 당장 내일부터 실천해봐야겠어요. 

그런데 혹시 작성자님은 하루 종일 맹물만 드시는 건가요? 🤢 저도 예전에 도전해봤는데 맹물 특유의 비린 맛 때문에 중도 포기한 적이 있거든요... 혹시 물 드실 때 레몬 조각을 넣으시거나, 수분 섭취로 인정되는 다른 차(tea) 종류를 섞어서 드셔보신 적도 있는지 궁금해요! 맹물로만 2리터를 다 채우시는 비결이 따로 있으신가요? :)

어머나, 벌써 9시 40분이 훌쩍 넘었는데 남은 500ml까지 마저 채우시려는 그 꾸준함과 의지가 정말 대단하세요! 👏 저는 물 마시기가 제일 어렵다고 느껴서 늘 작심삼일로 끝나곤 하는데, 보름 동안이나 루틴을 지켜오셨다니 그 독한 마음이 정말 부럽고 닮고 싶어지네요...🥺 

특히 아침에 일어났을 때 눈가랑 입가 당김이 덜해졌다는 대목에서 무릎을 탁 쳤어요! 역시 비싼 화장품을 여러 겹 바르는 것보다 '내부 수분'을 채우는 게 근본적인 해결책이라는 걸 직접 증명해 주시는 것 같아 저도 자극을 팍팍 받네요. 알려주신 체온과 비슷한 미지근한 물 마시기 팁도 정말 꿀팁인 것 같아요! 찬물은 마시기 힘들 때가 많은데 미지근하게 마시면 확실히 속이 편하겠어요. 

겨울 찬바람에 피부가 많이 지치셨을 텐데, 오늘 남은 물 기분 좋게 다 마시고 수분 가득한 밤 되시길 바랄게요! 저도 내일부터는 글쓴이님처럼 미지근한 물 2리터 꼭 도전해봐야겠어요. 우리 같이 꿀피부 되어봐요! ✨☕️

와, 벌써 밤 9시 40분이 넘었네요! 오늘 하루도 피부를 위해 쉼 없이 달려오신 모습이 정말 대단하세요.👏 사실 저도 물 챙겨 마시는 게 세상에서 제일 어려운데, 500ml 남겨두고 끝까지 실천하시려는 그 의지가 너무 멋지고 부러워요! 🥺

특히 아침에 일어났을 때 **눈가랑 입가 당김이 예전보다 덜하다는 부분**에서 정말 눈이 번쩍 뜨이네요. 저도 건성이라 겨울만 되면 아침마다 얼굴이 찢어질 것 같은 고통을 느끼는데, 작성자님처럼 근본적인 속수분을 채우신 분들만이 느끼는 그 편안함이 너무 탐나요! 기초 제품을 아무리 얹어도 해결 안 되던 게 물 마시기로 좋아지셨다니, 작성자님의 꾸준함이 빚어낸 확실한 결과물인 것 같아요.✨

알려주신 '미지근한 물' 팁도 정말 소중하네요! 저도 내일부터는 찬물 대신 체온과 비슷한 물로 조금씩 시도해 봐야겠어요. 혹시 맹물이 너무 고역일 때는 **카페인이 없는 루이보스 티나 보리차**를 연하게 우려서 드셔보시는 건 어떨까요? 제가 예전에 해보니 확실히 그냥 물보다는 목 넘김이 수월하더라고요. 

오늘 남은 500ml도 기분 좋게 쭉 들이키시고, 내일 아침에는 오늘보다 더 촉촉한 피부로 일어나시길 바랄게요! 겨울철 수분 관리 화이팅입니다! ❄️💧 평안한 밤 되세요! :)